如何养成健康的生活习惯 饮食和睡

拥有一个好的生活习惯是非常重要的,当今的人们喜欢熬夜,暴饮暴食,于是引发了一系列健康问题,那么如何才能养成健康的生活呢?...[详细查阅]

生活养生
 哪些人吃海参养生好

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冬天吃海参已经成为很多人的养生习惯,尤其对一些体弱多病以及老年人来说,一到秋末就准备采购一些海参,就等着冬天的时候发着吃,然后逢人便讨论哪些海参好,怎么做着吃对补身体好。 为什么人们喜欢拿海参来进补? ...【详细】

羊肉不能和什么食物一起吃?有哪些搭配禁忌?

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羊肉是大家经常吃的一种肉类食品,通常在蔬菜市场销售或者是超市出售。羊肉常见烹调做法是豆芽羊肉...

西红柿炒鸡蛋竟会诱发心梗!当心这些家常菜变“夺命菜”

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近日,在《我是大医生》这一节目中,有位医生分享了某名女性患者三年前体检正常,三年后却因心梗身...

感冒不能吃的食物有哪些?6大食物要避免

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冬季早晚温差比较大,如果没有注意身体保暖的话,可能会出现感冒,在感冒期间要注意饮食的清淡,有...

青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻

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玉米 、 青菜 、苹果......这些都是营养价值丰富的常见食品,但 健康食品 是不是吃得越多越好呢-?...

并不是所有蛋都对身体好,这7种蛋要少吃?

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众所周知,在鸡蛋里面含有大量的氨基酸以及卵磷脂、优质蛋白质营养价值是非常丰富的,能够为身体补...

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