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黑眼圈有哪些类型?如何改善黑眼圈情况

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-12-05  来源:健康养生网

  黑眼圈是指眼睑皮肤有青黑色的病变,在生活中是比较常见的,因为眼周的皮肤是比较薄的,而且黑色素活动十分的旺盛,如果你在平时经常有神经紧张,压力比较大,熬夜等情况那么就很容易发生黑眼圈,一般来说黑眼圈也是分类型的,它主要有以下三个类型。

黑眼圈有哪些类型?如何改善黑眼圈情况

  黑眼圈有哪些类型?

  1、血管型黑眼圈

  血管型的黑眼圈主要是因为眼部周围的血液运转瘀滞造成的,一般来说比较常见都表示是青色黑眼圈,这类人在平时会有熬夜,视觉疲劳,内分泌失衡,贫血等情况。或者是由于你眼睑皮肤比较薄,皮下脂肪比较少,所以会让血管显现的更清晰一些。

  2、结构性黑眼圈

  结构性的黑眼圈是由于眼眶结构异常造成的,在亚洲人群中,这类的黑眼圈情况是比较多见的。

  3、色素型黑眼圈情况

  色素类型的黑眼圈是比较多见的类型,其主要是由于真皮黑色素过度堆积造成的,一般来说比较常见在真皮黑色素细胞增多症,过敏性接触性皮炎造成色素堆积等情况,而这种类型的黑眼圈一般是茶色的。

  如何改善黑眼圈情况?

  1、不熬夜

  如果你想要改善黑眼圈情况,那么在平时就要保证自己有一个充足的睡眠,不要有熬夜时间太长的情况。而且在外出的时候如果外阳光比较大,那么就应该佩戴上太阳镜,这样可以减少色素沉着,预防让黑眼圈加重。

  2、采用热敷

  热敷的方式可以促进眼周的血液运转,所以想要消除黑眼圈,你也可以把毛巾放在热水中来敷眼睛。另外在平时的饮食上也应该注意要吃的清淡一些,要多吃新鲜的蔬果,不要去抽烟和饮酒。

  3、用双手按摩

  对于黑眼圈的情况,你还可以使用双手捂眼睛的方式来进行改善。你可以把双眼自然闭合,然后把手搓热之后手心捂住眼睛。之后让眼球按照顺时针的方式来进行转动,然后再反方向的去进行转动。这样就能起到缓解黑眼圈的效果了。

  通过以上文的讲述,您现在清楚要怎么去缓解黑眼圈了吧,如果你的黑眼圈比较严重的话,使用以上方式都解决不了,那么就要到医院去进行下检查,看看是否是身体健康出现了问题引发的黑眼圈发生。

TAG标签: 眼睑 黑眼圈 类型 是指 哪些 情况 改善 如何
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