现在在网上，我们能看到很多新闻第一批90后开始脱发甚至于第一批90后已经秃了。这样的报道虽然有失偏颇，但不可否认，90后的压力...[详细查阅]
饮食是非常重要的保养方法，特别是对于女人来说，更要注重内调外养，饮食的讲究不亚于具体的护肤步骤，那么究竟吃什么能够有效保养呢? 1、薏仁决明美白汤 材料：薏仁，决明子，枸杞，鸡腿，芹菜，生姜片。做法：把...【详细】
在日常生活中，我们经常会煲汤喝，比如排骨汤，鸡汤。然后在这些食材里面放上各种美味的食品，如：...
一提及枸杞，就有不少人想到它能滋补肝肾、明目养血。并且枸杞富含多种营养物质，在降脂降压、提高...
很多女性喜欢喝碳酸饮料，众所周知里面含有大量的糖分和磷酸会影响身体对钙的吸收，导致身体的肥胖...
皮肤过敏一般的表现症状为皮肤表面出现红斑，并伴有痒，疼，有的有脓疱等，对于这种过敏现象有的是...
随着人们饮食条件的提高，那么接踵而来的就是各大疾病的围攻，目前高血压被列入了常见的疾病之一，...
养生科学
养生误区
延年益寿
美容护肤
每日食谱
