健康减肥要记得吃早餐 健康减肥的4

相信很多人都不断地听说身边的人叫嚣着减肥,却迟迟没有动静,三天打鱼两天晒网,一年减肥下来,体重非但没降,反而胖了好几斤。...[详细查阅]

生活养生
三高人群怎么吃?常吃5种粗粮降三高

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我们所说的三高也就是高血压、高血脂以及高血糖,此类人群一定要做好生活以及饮食上的护理,千万不能大鱼大肉以及暴饮暴食的吃,不然会给身体带来严重的并发症。 三高人群怎么吃?常吃这5种粗粮降三高 1、燕麦 在燕...【详细】

经常吃甜食对健康有哪些影响

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甜食,如奶油蛋糕、巧克力、棉花糖等,是多数人爱吃的食品,但是,经常吃甜食对健康有诸多不利。 ...

引起食物中毒的原因有哪些

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食物中毒主要是因为摄入了一些含有有毒物质的食物,从而出现了急性症状,中毒后轻者会恶心、呕吐,...

身体湿气重不能乱吃 这3种食物最好是远离

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我们知道春季是比较潮湿的季节,如果不注重保暖和去湿,就容易受到寒湿的侵袭而出现湿气过重的现象...

香菇和西洋参同吃有什么副作用

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在日常生活中,我们经常会煲汤喝,比如排骨汤,鸡汤。然后在这些食材里面放上各种美味的食品,如:...

网红枸杞并不万能! 医生建议这几类人应谨慎进补

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一提及枸杞,就有不少人想到它能滋补肝肾、明目养血。并且枸杞富含多种营养物质,在降脂降压、提高...

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