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男性也有性恐惧吗?常见的男性性恐惧有哪些?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-14  来源:健康养生网

性恐惧不仅仅是女性的专利,男性在性生活时也会出现紧张和担心,最害怕在床上会有尴尬的情况,男性出现性恐惧是如何应对呢。

常见的男性性恐惧有哪些?

1、阳痿

阳痿又被称为勃起功能障碍,90%的阳痿患者和精神心理因素有很大的关系。此类患者在性生活前要做充足的前戏,不要把所有的注意力都转移到性器官上,配偶要给予一定的理解,帮助男性克服不良心理。

2、射精太快

在性生活高涨期,有一部分男性会担心射精过快,不能让性伴侣得到高潮,这位称为早泄。早泄会发生在任何年龄段,如果没有及时应对的话,可能会形成恶性循环。男性朋友要对早泄有充分的认识,只要男性的阴茎能够充分的勃起,并且在阴道抽插持续两分钟以上,然后再配合适当的性技巧,女性一般都能达得到性满足。如果时间太短,双方都不满意的话,可以适当的放慢做爱的速度。

3、阴茎尺寸太小

一部分男性因为阴茎短小而有自卑的心理,其实人的阴茎和性功能没有任何的关系。成年健康男性的阴茎勃起时应该在12.4厘米,如果男性在青春期之后,阴茎勃起短于五厘米五厘米并且没有任何的勃起功能、第二性征发育不良、有性功能障碍,这才被认为阴茎发育出现了不正常的现象。

4、自慰影响健康

80%的男性会有自慰的情况,部分男性认为这是一种不良的行为,会产生内疚感。其实自慰和性功能障碍没有很大的关系。适度的自慰不仅可以满足生理需求,同时心里也能够得到一定的满足,减轻了压力。除此之外适当的自慰也能够提高精子的质量,因为精子储存时间太久的话会出现异常。

5、担心有传染性病

当男性在性生活时没有做任何安全措施会出现恐惧感。男性朋友一定要保持单一的性伴侣,避免出现婚外性行为。另外不能使用酒店的浴巾,不然会沾染病毒。

温馨提示

男性朋友平时要正视自慰,适度的自慰不仅对身体无害,同时也有利于身体健康,但是不能过于频繁,一周保持一次即可。性生活时要学会克服心理障碍,妻子不能一直抱怨要学会理解,性生活时尽量使用安全套。

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