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要想性生活变得更加和谐?夫妻应掌握5个小技巧

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-22  来源:健康养生网

只有让夫妻保持和谐的性生活,才能够拥有饱满的精神以及热情,从而让夫妻间的关系变得更加亲密,性生活不和谐的话,甚至会让夫妻双方走上离婚的道路。

怎么让性生活变得更加和谐呢?

1、要给性生活一定的优先权

只有保持和谐的性生活才能够让生活变得更加美满和幸福,所以应该把性生活当作生活中最重要的一部分,要多重视性生活,这样才能够让性生活得到一定的保护,从而满足身体的需要。

2、要提前预定同房的时间

夫妻双方可以提前约定性爱时期,这样才能够加深之间的感情,同时也会因为彼此的情欲互相向往以及牵引。如果约定当天因为小事情而发生了争吵,应该及时把烦恼放在一边,把所有的注意力全部集中在性生活中,这样才能够消除烦恼,同时也可以解决一些夫妻之间的小矛盾。

3、性生活要注意多样化

夫妻之间应该多进行体贴以及相亲相爱、相互扶持、相互谅解,这样才能够让夫妻之间的感情变得更加亲密。当夫妻之间处于和谐美满的状态时,可以从言行举止以及眼色看出之间的柔情,这样才能过上性生活变得更加美满。

4、要体验到触摸所带来的奥妙

一般幸福的夫妻会变得更加敏感,因为他们知道触摸的一些学问,适当的进行拥抱、触摸能够有效的传递性刺激,从而也可以提高其性欲。适当的进行亲吻以及抚摸,能够让女性得到一定的性满足,所以平时应该培养出触摸的一些学问。

5、让性生活充满一定的幽默感

夫妻之间保持一定的幽默感也能够提高其性欲,另外应该多变换性生活的一些姿势。平时应该积极的进行减肥,多进行运动,其实应该多锻炼腿部臀部的肌肉。

温馨提示

平时应该多强化阴茎反应,从上往下进行按摩,能够让阴茎得到充足的血液供应,从而提高了其勃起功能。每天吃完晚饭之后应该适当的进行散步,多锻炼身体,想各种办法来强化性器官的功能以及性荷尔蒙的分泌,也可以通过对马步的方式来锻炼骨盆的肌肉以及腰部力量。除此之外晚上的时候尽量是裸睡,这样能够让阴茎得到新鲜的空气,从而增强了其睾丸功能。

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