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性生活过少对男女影响有多大?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-25  来源:健康养生网

不同种族、人群的平均性生活频率不同,中国男性实际性生活频率为每周2次。但无需将别人的频率当作自己的标准,应根据自身的情况和需求调整出符合自己的频率,这样才能使性生活和谐美满。

性生活过少对女性的影响:

性爱是夫妻间最全面、最亲密的接触。正常性生活中,女性进入性兴奋点时,乳头会竖起、乳房表面充血,整个乳房都会胀大。到持续期,乳晕充血,乳房胀大明显,其体积可增大1/4。到了性高潮期,胀大达到最高点。随后,乳房充血减退,恢复原状。这一周期性变化,与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种良好调节,有利于促进乳房内部的血液循环。

如果女性性爱太少、性欲低下,就会缺乏这种调节,乳房长期处于抑制状态,不发生充血、肿胀的周期性变化,患乳腺疾病的几率便会因此增加。有研究证实,性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。乳腺癌发病调查也表明,性功能低下者在患者群中占有一席之地,和高龄未婚、丧偶女性并列成为三大高发人群。

性生活过少对男性影响:

性生活过于频繁不好,但性生活频率过低也很伤身。曾有台湾有媒体称,许多男性两三周甚至数月没有性生活,精液无法宣泄,最终可能导致前列腺长结石。专家认为,性生活少并非前列腺结石的直接因素,但会让前列腺“用进废退”。这是因为,长期缺乏性生活,可能导致前列腺一部分功能暂时减退,腺管腔发生病理改变,前列腺液的理化特性也随之变化,长此以往可能导致前列腺炎。时间久了,腺体阻塞,分泌物不能排出,最终可能导致前列腺结石。前列腺结石发病年龄多在40岁以上,以50—65岁之间的男性最为多见。

夫妻生活多久一次合适:

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的十位数x9。所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。比如30多岁的男性,3x9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天可有7次性爱,大约三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人(具体如下)。

30多岁,3 X 9 = 27,即20天内7次(3天一次)

40多岁,4 X 9 = 36,即30天内6次(5天一次)

50多岁,5 X 9 = 45,即40天内5次(8天一次)

60多岁,6 X 9 = 54,即50天内4次(12天一次)

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