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男人如何控制好射精时间?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-25  来源:健康养生网

控制射精时间可以增强性能力,相信大家都是听过的。射精时间的长短也会给人带来不同的感受,射精较快,女人不会达到高潮,但是射精太慢又会让女人反感。所以男人们一定要学会控制射精时间。下面就来看看男人们控制射精时间的做法:

1、身心放松:在床上的时候,可以让自己身心放松,腿部的肌肉和臀部的肌肉都要放松下来,因为射精的时候,腿部肌肉和臀部肌肉都是紧张状态的,所以可以放松腿部肌肉和臀部肌肉。肌肉紧张虽然会很有快感,但是高潮也更快,射精更快。

2、变换体位:做爱的时候,男人在上边的时候,全身中心都在阴茎上,身体还要不停的运动,全身的肌肉就会特别紧张,所以高潮来得快,射精就很快,但是,如果是女人在上面的话,男人就比较容易控制射精时间了。

3、速度要慢:男方在试着进入女体时,每过几分钟就暂停一下,一定要切实遵守温柔和缓慢的原则;要是真的感到心头漾漾,无法抑止时,赶紧当机立断抽出来,只留一寸在里面就行了,等到平静下来再重新开始。

4、调整呼吸:做爱的时候,还可以通过调整呼吸来控制射精的时间,简单来说就是用鼻子呼吸,要慢慢的呼吸,很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸,还能控制射精的时间。

5、提前排尿:还有一个办法就是在做爱之前,上个厕所,把尿排空,如果在做爱的时候想上厕所的话,那高潮就会来的很快,自然就很快就会射精了。

射精时间太短女人还没有达到高潮就结束了,射精时间太长,是个女人都会受不了。射精时间刚刚好才会让女人满意,男人们记住以上的5个小办法,帮助你把握好射精的时间。

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