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节欲会长寿吗?节欲有什么好处和坏处呢

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-11-23  来源:健康养生网

  性生活其实是生活必须的调味剂,但是很多人由于自己内心选择的原因或者外界条件的原因,导致他们都会选择节制自己的欲望。节欲会长寿吗?节欲有什么好处和坏处呢?接下来让我们一起来了解一下。

节欲会长寿吗?节欲有什么好处和坏处呢

  节欲会长寿吗?

  人如果想要长寿,最讲究的就是顺应自然,老子也说过无为而治,顺应自己的本心,顺应外界的环境,再加上良好的生活方式和饮食习惯,这样才是长寿的前提条件。节欲在一定程度上也许会对长寿有所帮助,但是节欲很难掌握一个度,如果节欲过度就会压抑人的性欲望,使人欲求不满,在精神上和身体上也会受到一定的影响。如果纵欲过度,对身体健康影响更别说了,还会导致很多疾病的发生。所以最好的方式就是顺应自己的欲望,遵从自己的内心本真,长寿是一种生活态度,并不要求格式化的条条框框。

  节欲有什么坏处呢?

  1、影响人的性功能

  如果长时间的不进行性生活,对于男性的危害最严重的就是它会影响男性的性功能。长时间的不勃起会导致阴茎的平滑肌退化,这样就容易造成阳痿、早泄等性功能障碍,这一点和家用电器长时间不使用会坏一样,都是得不偿失的事。

  2、使心理出现问题

  不管是男性还是女性出现欲望是一件非常正常的一件事。但是如果欲望来了却强制性的去压制它,这样久而久之就会产生一系列的心理问题。还有一部分人因为欲求不满,导致剑走偏锋走上邪路,对于个人发展是一个重大的打击。

  3、影响生殖健康

  男性长时间的不进行性生活,精子不会及时的更新,前列腺也会一直肿胀,会出现像前列腺炎等疾病,并且还会影响精子的活性,使男性的生育能力下降。对于女性来说,女性的阴道分泌物是有一定的自净能力的,如果不进行性生活,女性的阴道分泌物就不会大肆的分泌,自然会影响到阴道的最佳能力,就会使细菌滋生,生产生阴道炎等妇科疾病

  节欲有什么好处呢?

  1、避免纵欲

  都知道纵欲过度对于身体健康影响非常的大,它会让人沉迷于性爱而无法自拔,导致过度透支人的体力,在学习和工作中没有任何的效率。并且对于还容易使男性患上男科疾病,也会让女性妇科病找上门来。

  2、避免意外怀孕

  不进行性生活自然就无法怀孕,对于那些短期内并没有怀孕打算的女性来说,自然就省略了很多的麻烦。

  3、小别胜新婚

  小别胜新婚是指在一段时间没有进行性生活,接下来进行性生活的时候就会性欲望非常的高涨,性生活非常的刺激,节欲就能够达到这一效果。

  节欲对于长寿来说帮助并不大,以上便是节欲的好处和坏处,希望大家能够综合衡量,谨慎选择。

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