主页 > 生活养生 > 每日食谱 >

夏季壮阳药粥五款

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-18  来源:健康养生网

方一:韭菜子20克,大米60克。将大米淘净,加清水600毫升,煮至粥成,调入韭菜子,再煮一二沸即成。每日l剂,每周2次。可温。肾壮阳,对阳痿、早泄、精液清稀有很好效果。

方二:锁阳10克,大米60克。将大米淘净,锁阳水煎取汁,纳大米煮为稀粥,待熟时调入食盐、葱花、姜末适量,稍煮即可。每只l剂,每周2次。可补益肝肾,强壮腰膝,对肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多有很好的效果。

方三:菟丝子30克,大米100克,白糖lO克。先将菟丝子洗净、捣碎,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入白糖服食。每日l剂,早晚服食,每周 3次。町补肾益精,温阳疗痿,对。肾精不足引起的阳痿不举、勃起不坚、精液量少、眼花耳鸣有很好疗效。

方四:阳起石30克,补骨脂10 克,大米50克。将阳起石布包,补骨脂切细,水煎去药渣取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、细盐适量服食。每日1剂,每周1次。可温阳益肾,对肾阳虚衰引起的阳痿、滑精、四肢冰冷、大便溏泄有不错疗效。

方五:肉苁蓉20克,羊肉0.25公斤,大米50克。将肉苁蓉切细,羊肉切碎,大米淘净。先取肉苁蓉加水煮沸取汁,纳入大米,煮沸,下羊肉,煮至粥熟,略放葱花、食盐服食。每日1剂,每周2次。可温阳益精,对肾精不足引起的性欲减退、畏寒肢冷、须发早白有较好疗效。

  • 本文标题:夏季壮阳药粥五款
  • 本文链接:https://www.sjrep.com/shys/mrsp/22701.html
  • 文章如需转载,请注明原文网址,谢谢!
相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
肾不好怎么办 推荐6款食疗方
猪皮的营养价值高?吃猪皮能给
为什么很多菜都会放点洋葱?洋
冬季吃红薯能保护心脏 爱吃红薯
经常吃黑木耳有什么好处?老年
延伸阅读
剩饭不浪费 变着花样做更美味
怎么煎出一个完美的鸡蛋?还不
6款怪味食物帮你强身健体
饮食保养应该怎么做?这些食谱