主页 > 生活养生 > 四季养生 >
为什么要吃腊八粥

为什么要吃腊八粥

19-01-23

为什么要吃腊八粥 农历腊月初八这天,家家户户都要吃一顿用米、面、豆、蔬菜熬成的粥,叫“腊八粥”。为啥这一天都做这样的粥呢? 古时候,有一户人家,老两口和一个儿子。老头是个勤快人,虽然年过六十。还是天天鸡叫起床,扫地攒粪;天明下地,精心耕耘,...

冬至为什么吃饺子

冬至为什么吃饺子

19-01-23

北方各地都有“冬至馄饨(饺子)夏至面”的诊语。需要提示的是有些地方。馄饨和水饺是同一种东西,如河南确山、中牟的水饺也叫馄饨。太康的馄饨俗称“扁食”等。 冬至为什么吃饺子? 据说是因为馄饨像鸡卵,阴阳胚胎,包孕浑涵,似远古天地混沌未开之象,并...

惊蛰养生不盲从

惊蛰养生不盲从

19-01-23

惊蛰养生不盲从 惊蛰,一年中的第三个节气,一般在每年公历的3月5日或6日,此时太阳处于黄经345度。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”“斗”即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲所指的...

雨水脾胃养生

雨水脾胃养生

19-01-23

雨水脾胃养生 雨水是二十四节气中的第二个节气,一般在每年公历的2月19日或20日,此时太阳到达黄经330度。“斗指壬为雨水,东凤解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水”。雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。 据《月令七十二候集解》载:“天...

风萧萧兮要霜降

风萧萧兮要霜降

19-01-23

风萧萧兮要霜降 每年的10月23日前后,太阳到达黄经210度时,交霜降节气。“霜降”,表示天气更冷了,露水凝结成霜。“霜降”一词,最早见于《吕氏春秋》一书。在汉时《淮南子》中,已把“霜降”定为二十四节气之一。 据《月令七十二候集解》云:“九月中,气...

立科吃什么好呢?

立科吃什么好呢?

19-01-23

立科吃什么好呢?在民间有立冬补冬的习俗。立冬后,天气趋向寒冷,为抵御冬天的严寒。此时宜进补以补充元气。立冬饮食养生应遵循阳气潜藏的原则,以“养藏”为根本。具体来说,立冬时心肺气弱,’肾气强盛,饮食上要减少辛苦食物,以养肾气。同时,少食生冷...

霜降吃什么

霜降吃什么

19-01-23

霜降吃什么 霜降时节,饮食调养方面,此时适宜平补,要注重健脾养胃,调补肝肾,宜多吃健脾养阴润燥的食物。谚语有云:“补冬不如补霜降”,说的是霜降时节是进补的好时候。 中医认为,金秋时节的饮食原则应以滋阴润肺、健脾养胃为宜,应“平补”,切忌“大...

处暑节气疾病预防

处暑节气疾病预防

19-01-23

处暑要严防蚊虫叮咬 进入处暑,天气转凉,却又不失温热潮湿,这样的气候为蚊虫的孳生提供了适宜的条件,因此处暑时节是蚊虫活动的“旺季”,同时也是蚊媒性传染病的高发季节。由蚊虫叮咬引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾。疟疾,老百姓又叫做“冷热...

处暑睡眠要充足

处暑睡眠要充足

19-01-23

处暑睡眠要充足 睡眠,是养生非常重要的一项内容。历代医学家和养生学家都对睡眠养生非常重视。马王堆出土的《十问》医书中说:“夫卧非徒生民之事也,举凫、雁、肃霜(鹪鹞)、蛇檀(鳝)、鱼鳖、冥(蠕)动之徒,胥(须)食而生者,胥卧而成也……故一昔(...

万物收藏迎立冬

万物收藏迎立冬

19-01-23

万物收藏迎立冬 每年11月7日或8日,太阳到达黄经225度时,交立冬节气。我国古时民间习惯以“立冬”为冬季的开始,冬分孟冬、仲冬、季冬,即夏历的十、十一、十二3个月,统称为“三冬”,3个月90天,故又称为“九冬”。其实,冬是个气候概念,指气温较低的时...

热门观点
乌龙茶能减肥吗 你想知道吗
办健身卡,到底有多少人会后悔
皮肤不好应该如何保养
减肥之后皮肤变得比较松弛怎么
腹部脂肪过多对健康有哪些危害
经常放屁的人是不是身体有问题
上班族应该做好颈椎病的哪些防
痘痘难消除怎么办
延伸阅读
什么是双子宫 妇科专家替您解答
脾虚的人身体会出现哪些疾病
糖尿病人冬季为什么容易皮肤瘙
男人最容易患的四种疾病,快看

关于我们 | 商务合作 | 投诉建议 | 联系我们 | 网站地图

Copyright © 1995-2020 sjrep.com.All Rights Reserved.

健康养生网 版权所有 Sitemap

特别声明:本站图文信息均来自于网络收集,仅供大家参考,不作为医疗诊断依据。

MySSL 安全签章