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养生之计在于春 立春后养生有三养四忌

养生之计在于春 立春后养生有三养四忌

19-01-22

正所谓一年之计在于春,养生也是如此。立春,也是农历二十四节气中的第一个节气,那么进入立春节气之后我们该如何养生呢? 立春应该如何养生? 1、养肝 立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散...

冬天养肾吃什么?6种食物补肾益气

冬天养肾吃什么?6种食物补肾益气

19-01-22

生活条件好了,可人的健康状况却恶化了,各种亚健康问题频出,肾不好的人大有人在。肾不好怎么办呢?冬天怎么进补比较好呢?多吃黑色食物对肾好。据了解,肾不好冬天可以多吃这些食物,补肾益气效果好。 1、黑芝麻 富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E...

怎么才能有效预防流感?十招教你来预防

怎么才能有效预防流感?十招教你来预防

19-01-22

流感由流感病毒引起,冬春季节是流感的高发期,流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染...

三伏贴注意事项

三伏贴注意事项

19-01-22

敷用三伏贴前应做好身体清洗,贴后当天不要洗澡。如果贴敷部位的皮肤出现红肿、水疱等,可以找贴三伏贴的医生,用针将脓疱挑破,涂上紫药水避免天热感染。贴敷后三天之内,忌口“发物”,如虾、蟹、蚌等海鲜,牛肉、鸡肉以及油腻食物都不要吃。还应注意避风...

三伏贴的副作用

三伏贴的副作用

19-01-22

一种是患者本身对药物过敏,一种是贴药时间过长引发。但都是局部的皮肤问题,并没有出现休克等严重过敏反应。 贴药后局部皮肤红肿,无明显不适,可不予以处理。若自觉瘙痒、灼痛等明显不适,可外涂皮炎平等减缓刺激。 局部皮肤水泡可外覆盖纱布,避免摩擦水...

三伏贴贴敷时的注意事项

三伏贴贴敷时的注意事项

19-01-22

三伏贴贴敷时注意事项要宽松穿衣防过敏。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物,不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服,当天穿深颜色衣服最好。 第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人,可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏,如有过敏症状在贴敷...

给宝宝贴三伏贴之前妈妈需掌握的功课

给宝宝贴三伏贴之前妈妈需掌握的功课

19-01-22

功课一:什么是三伏贴 三伏贴,是一种膏药,如银行卡大小,一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上,可以治疗预防冬天发作的某些疾病(如鼻炎,气管炎,咽炎,哮喘等),针对不同的疾病,一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置,...

贴三伏贴须知的5个注意事项

贴三伏贴须知的5个注意事项

19-01-22

1、反应强烈很正常。 药物敷贴后4—6小时,有的人会有刺痒感觉,这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱; 这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的,因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往...

三伏贴贴敷前的注意事项

三伏贴贴敷前的注意事项

19-01-22

三伏贴贴敷前注意事项首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期,如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝,凉菜、冷饮等也应尽量避免,少吸烟、不饮酒,以免减弱药效。 其次,要注意保护和清洁皮肤,特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备,防止因蚊虫叮咬...

三伏贴的功效

三伏贴的功效

19-01-22

冬病夏治,祛...

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