主页 > 生活养生 > 四季养生 >
秋分该怎么吃

秋分该怎么吃

19-01-23

秋分吃什么 秋分养生得宜,人们就能健康地度过冬天。首先,要多吃滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。少吃辛辣食物,多吃酸性食物,以加强肝脏功能。 从食物属性解释,少吃辛降燥气,多吃酸食有助生津止渴,但也不能过量。脾胃保健,多吃易消化的食物,少吃生菜...

夏季谨防皮肤瘙痒 学会四招可缓解症状

夏季谨防皮肤瘙痒 学会四招可缓解症状

19-01-23

夏季我们的皮肤大面积裸露在外,接触到细菌的可能性也变大了。痒了就去抓就好比给无数细菌在皮肤上“耕地”,引起大面积皮疹、红肿等问题。我们该采取什么措施面对夏季皮肤瘙痒呢?下面我们就来说说如何应对夏季皮肤瘙痒。 为什么夏季会皮肤瘙痒? 夏季出汗...

夏季暑热感冒是什么?中医三大特色疗法巧应对

夏季暑热感冒是什么?中医三大特色疗法巧应对

19-01-23

立夏已经过去,这也代表着我们正式进入了一年中最热的时候。近日,有不少朋友反应自己有点鼻塞、头晕,还狂打喷嚏又口干舌燥,小编提醒你,这可能是暑热 感冒 的前期 症状 ,那么什么是暑热感冒呢?暑热感冒又该如何治疗 ?今天就赶紧来了解下吧。 暑热感冒...

谷雨吃什么 如何养生

谷雨吃什么 如何养生

19-01-23

谷雨吃什么 谷雨节气前后,脾处于旺盛时期。脾旺则胃强健,因而会使消化功能达到旺盛的状态,有利于营养的吸收,所以此时正是补身的大好机会。但是补要适当,不宜过,此时进补不同于冬天,要适当食用一些有补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质,还可为...

清明节饮茶的盛行和演变

清明节饮茶的盛行和演变

19-01-23

清明节饮茶的盛行和演变 唐代是一个格外注重节日的朝代,每逢节令到来,举国上下为之欢庆,而其饮食、好尚、游乐、交际等社会活动及家庭生活也紧密相应,形成唐代的特色。 在唐代,清明节受到了格外重视。作为清明节最重要的饮食习俗之一的饮茶也发生了诸多...

为什么要吃腊八粥

为什么要吃腊八粥

19-01-23

为什么要吃腊八粥 农历腊月初八这天,家家户户都要吃一顿用米、面、豆、蔬菜熬成的粥,叫“腊八粥”。为啥这一天都做这样的粥呢? 古时候,有一户人家,老两口和一个儿子。老头是个勤快人,虽然年过六十。还是天天鸡叫起床,扫地攒粪;天明下地,精心耕耘,...

冬至为什么吃饺子

冬至为什么吃饺子

19-01-23

北方各地都有“冬至馄饨(饺子)夏至面”的诊语。需要提示的是有些地方。馄饨和水饺是同一种东西,如河南确山、中牟的水饺也叫馄饨。太康的馄饨俗称“扁食”等。 冬至为什么吃饺子? 据说是因为馄饨像鸡卵,阴阳胚胎,包孕浑涵,似远古天地混沌未开之象,并...

惊蛰养生不盲从

惊蛰养生不盲从

19-01-23

惊蛰养生不盲从 惊蛰,一年中的第三个节气,一般在每年公历的3月5日或6日,此时太阳处于黄经345度。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”“斗”即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗纲所指的...

雨水脾胃养生

雨水脾胃养生

19-01-23

雨水脾胃养生 雨水是二十四节气中的第二个节气,一般在每年公历的2月19日或20日,此时太阳到达黄经330度。“斗指壬为雨水,东凤解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水”。雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。 据《月令七十二候集解》载:“天...

立科吃什么好呢?

立科吃什么好呢?

19-01-23

立科吃什么好呢?在民间有立冬补冬的习俗。立冬后,天气趋向寒冷,为抵御冬天的严寒。此时宜进补以补充元气。立冬饮食养生应遵循阳气潜藏的原则,以“养藏”为根本。具体来说,立冬时心肺气弱,’肾气强盛,饮食上要减少辛苦食物,以养肾气。同时,少食生冷...

热门观点
发际线越来越高怎么回事
7种药吃完晒太阳会中毒
接地气超给力减肥 解析打羽毛球
糖尿病人可以吃夜宵吗 需要注意
洗牙对牙齿好吗
嘴唇干裂脱皮怎么办
常见的3种减肥方法是什么?快选
为什么月经期不能割双眼皮?什
延伸阅读
胃下垂是由什么原因引起的
让人难以启齿的肛门瘙痒,你找
5种食物帮你有效降胃火
女性如何延缓衰老?坚持做好这7

关于我们 | 商务合作 | 投诉建议 | 联系我们 | 网站地图

Copyright © 1995-2019 SJREP.COM.All Rights Reserved.

健康养生网 版权所有 Sitemap

特别声明:本站图文信息均来自于网络收集,仅供大家参考,不作为医疗诊断依据。