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抑郁症六大初期表现,注意了

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-10-22  来源:健康养生网

  十年前,抑郁症还是一个十分小众的精神疾病。如今,抑郁症早已成为了一个社会话题。每天都会有层出不穷关于抑郁症的新闻。真的有那么多人患抑郁症吗?

  抑郁症在全球累计患病人数超过3.5亿。世界卫生组织指出,每25人中大约有1人会发生抑郁发作。根据世卫组织2012年发布的《抑郁症:全球性危机》,抑郁症成为中国负担第二大的疾病,中国患病率3.02%,超过4000万人。

  抑郁症除了词如其名的抑郁表现,还有可能表现为暴饮暴食,焦虑不安,长期失眠,莫名疼痛,自我认同错位等等。今天在这里为大家科普一下,抑郁症5大初期表现。

抑郁症六大初期表现,注意了

  1 心情低落

  心情低落,无法感受快乐。严重时感觉悲伤,甚至会嚎嚎大哭。患者会对未来失去希望,压抑而痛苦。对于改变现状,没信心,认为情况不会好转,无法对治疗打起信心。有些人会认为自己的对于社会是个无用的人,对于家庭是个累赘。

  2 睡眠障碍

  睡眠障碍多表现为失眠、早醒、多梦或者睡眠过多。睡眠质量差。睡眠障碍患者较非睡眠障碍患者患抑郁症的风险增加4倍。

  3 兴趣缺乏

  对于生活中的方方面面都兴致缺缺。工作时,觉得工作枯燥泛味。玩游戏时,觉得整天在给游戏公司打工。吃饭时,觉得吃不吃饭、吃什么饭都没什么所谓,味如嚼蜡。衣食住行各方面全面降级,对生活没有期待。

  4 自我评价过低,思维消极

  无法正确认识自身在社会群体中的重要性,认为自身毫无价值,一无是处。对于自身做出的小错误过分责备自己。遇见任何事情,思维消极,悲观地看待时尚的一切。

  5 过度焦虑

  经常坐立不安,唉声叹气,惶惶不可终日,认为事态的发展已经坏到无可救药,对于自身的身体状况没有正确的认识。长期焦虑会有伴有植物神经功能紊乱。

  6 思维迟钝,偶有轻生念头

  感觉脑袋里都是浆糊,联想和自觉能力严重下降。如从事设计类的患者,会感觉什么都想不起出来,无法把客户的产品和自己的想法联系到一起。患者脑海中会经常冒出轻生的念头,部分人伴有自残行为。

  上面提到的6点就是抑郁症6大初期表现,早发现早诊断,早治疗早恢复!抑郁症并没有想象的那么可怕。

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