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常见的社交心理障碍

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-03  来源:健康养生网

  社会生活的成功与否,对个人生活的质量有很大的影响。现在患上心理疾病的人比过去多了很多,通常将其归因于工作和生活上的压力。良好的社会交往可以愉悦身心,避免不良的情绪发生。因此,不敢在社会交往中交流,不想沟通、不能交际的人必须要做出调整和进行治疗。

常见的社交心理障碍

  那么,社会交往中常见的心理障碍是什么?

  第一、恐惧与人沟通与交流

  恐惧的具体表现在,当与他人互动时,尤其是在公共场合,会忍不住感到紧张和害怕,所以会忍不住感到困惑,甚至害怕见到别人,通常被认为有社交恐惧症。特别是其中一些人主要表现为害怕与异性交流和交往。

  第二、对自己不自信有严重的自卑心理

  这表现在社会交往中的成功经验较少,失败的经验比较多一些,从而缺乏自信,缺乏沟通的勇气和信心。

  第三、将自己孤立起来

  这主要有两种情况,一种是孤独和自尊的感觉,另一种是不愿意和别人在一起。另一种是有些特殊的怪癖,是别人无法接受的,从而影响到社会交往。

  第四、莫名地感觉害羞

  在社会交往中,过分克制自己的言行,导致无法充分表达自己的真实感情,从而阻碍了人际关系的正常发展。

  第五、比较自我封闭

  主要表现就是隐藏自己的真实想法和感受,刻意地与人保持一定的距离。

  第六、比较自大缺乏自我认知的能力

  他们主要表现为比较骄傲,这表明很高估自己,在他人面前霸道和自以为是,常常使对方感到尴尬、紧张和尴尬是不现实的,从而使沟通变得困难,特别是在两代人之间的关系中。

  第七、对他人充满敌意

  这是社会交往的一个相对严重的障碍,它显示出他憎恨他人,并认为人与人之间的关系是一种诡计。另一种是认为别人总是在寻找机会来陷害他们,从而避免了与他人的接触。

  总之,如果一个人有严重的社交心理障碍,那么将会影响到他的正常生活和工作,主要表现为他不敢或不能与人正常沟通,与人交往变得困难,从而产生压抑等消极的情绪。所以,有社交心理障碍的人必须要认识到严重性,必须要进行适当地调节和改善,这样才有利于正常的生活。

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