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中医养生有讲究? 5个中医养生的好方法送给你!

中医养生有讲究? 5个中医养生的好方法送给你!

19-02-21

中医养生注重的是人体阴阳的平衡,如果人体阴阳平衡被打破,可能会令身体有一些疾病的发生。所以,我们应该要记住,顺应中医的理论,从根本上进行调理,这样才能保持自身的健康。 那么,中医养生要注意什么? 第一、调节好情绪,保持内心的平静 尽量保持你内...

孩子睡不好的5个常见原因 你真的知道吗?

孩子睡不好的5个常见原因 你真的知道吗?

19-02-21

孩子睡不好会给身体带来多种不利影响,会影响孩子健康发育,尤其会对孩子的大脑及骨骼造成不利影响,睡不好会影响孩子智力增长,孩子睡不好你要了解其中的原因。 孩子睡不好的几种原因 1、精力太旺盛入睡困难,孩子天生好动喜欢跑来跑去,晚上睡觉前不宜让孩...

疤痕不需要治疗?关于去疤痕的5个误区

疤痕不需要治疗?关于去疤痕的5个误区

19-02-16

当身体上出现伤口时难免会留下小疤痕,尤其是疤痕出现在脸上,这样会降低了颜值,由于人们对祛疤有一定的误区,所以会导致疤痕越来越明显,看看你踏入治疗的误区了。 去疤痕误区都有哪些? 1、不相信药物的疗效 70%的人群认为只要疤痕生成就不能够修复,所以...

老年人如何改善骨质疏松?老中医送你5个小妙招!

老年人如何改善骨质疏松?老中医送你5个小妙招!

19-02-16

骨质疏松是一种全身性疾病,表现为骨量低下、脆性增加,骨微结构疏松。每个人的骨骼是有自己的寿命的,到了一定年龄,人的骨骼可以说是开始老化,开始变得脆弱,容易出现疼痛,严重的甚至可以导致骨折的发生。 老年人如何改善骨质疏松?老中医送你5个小妙招!...

老年人怎么吃才养生?牢记5个饮食小技巧

老年人怎么吃才养生?牢记5个饮食小技巧

19-02-16

现在的年轻人都在追求养生,而老年人相对于年轻人来说,抵抗力较弱,更得注重养生。但是老年人的体力、精力等方面都相对年轻人来说有所不足,指望老年人香年轻人一样多做运动是不现实的。所以老年人的养生应该从饮食上下功夫。 老年人怎么吃才养生?牢记5个饮...

女人性冷淡是怎么回事?主要是这5个原因在作怪

女人性冷淡是怎么回事?主要是这5个原因在作怪

19-02-16

很多丈夫往往发现女人在婚后对性生活的热情越来越低,甚至抵制性生活,随着时间的推移,这将大大影响夫妻之间的情感,甚至导致婚姻破裂。事实上,女人的性冷淡与男人有很大的关系。其实,性冷淡是一种常见的性功能障碍,女性的皮肤触觉更敏感,如果长期得不...

如何让别人喜欢与你聊天?你应学会这5个小技巧

如何让别人喜欢与你聊天?你应学会这5个小技巧

19-02-16

生活中避免不了和与别人聊天,有时候我们会因为自己说得好而沾沾自喜,有时候我们会因为自己说错了话而深深自责。与别人聊天,怎么说才能让对方觉得舒服,喜欢和你聊天,下面几点要注意。 如何让别人喜欢与你聊天?你应学会这5个小技巧! 1、学会赞美对方 每个...

5个情况过性生活易性猝死

5个情况过性生活易性猝死

19-02-14

很多人都知道有性猝死的情况,这令人不得不重视性生活的时机。很多人可能不知道什么是性猝死,这意味着性猝死是指男女在性生活中或之后的意外死亡,虽然性猝死的概率比较小,主要是一些患有心脏...

肾虚该如何调理?应从这5个方面来调理!

肾虚该如何调理?应从这5个方面来调理!

19-02-14

当今社会,许多小伙伴由于生活不规律会引发各种疾病,这些疾病又很可能会产生肾虚,尤其是男性小伙伴,肾虚大体上可分为阴虚和阳虚,所以小伙伴们在发现自己有肾虚的症状之后,切不可盲目用药,要分清是哪一种虚,然后再对症下药,治疗肾虚的方法有很多种,...

怎样从抑郁症的泥沼中走出?5个自我心理疗法可帮到你

怎样从抑郁症的泥沼中走出?5个自我心理疗法可帮到你

19-02-13

如果很长一段时间不释放一些压力,你可能就会患上抑郁症。抑郁症会影响到身心的健康,如果不及时进行调节,只会使自己有更多的压力,从而形成恶性循环。所以,只有让自己从抑郁的泥沼中摆脱出来,才能让自己的生活充满阳光。 那么,怎样从抑郁的泥沼中摆脱出...

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