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多吃果蔬减肥效果好 7款能瘦身的果蔬了解一下

多吃果蔬减肥效果好 7款能瘦身的果蔬了解一下

19-01-04

因为很多的维生素和纤维大多含在瓜果蔬菜当中,所以多吃一些果蔬可帮助进行瘦身减肥。可以帮助减肥的水果蔬菜有番茄、苹果、黄瓜和茄子等,平时多吃这些蔬果,不过在饮食上也不能太过单一,需要综合搭配,这样才能保证营养的全面性。当然,运动也是减肥必不...

小儿伤寒中药调理效果好 快试试这7款中药食疗方!

小儿伤寒中药调理效果好 快试试这7款中药食疗方!

19-01-04

伤寒,是一种由于伤寒杆菌引起的急性肠道传染病,不但成年人容易患上,就连小儿也可能会被感染上。然而,小儿一旦感染上,更需要细心治疗,不妨试试如下中药秘方吧。 小儿伤寒中药调理效果好,快试试这7款中药食疗方! 一、麦门冬葳蕤汤 分别取等量且适量的麦...

腹痛发作很痛苦 7款中药偏方可以治好它!

腹痛发作很痛苦 7款中药偏方可以治好它!

19-01-03

腹痛,是一种常见的症状,分为急性和慢性。而导致腹痛的原因也有很多,但是大多数都是由于腹腔器官变异所引起的,也有极少数的偶尔的疼痛,过一会就疼痛就会消失不见了。那么,有没有什么方法可以治疗腹痛呢,一起看看下面这几款中医药方吧。 腹痛发作很痛苦...

牛皮癣不好治 快用7款中药食疗方来调理

牛皮癣不好治 快用7款中药食疗方来调理

19-01-03

牛皮癣,又叫银屑病,是一种常见的且容易复发的慢性皮肤性疾...

<b>身体太消瘦也是病! 7款中药食疗方帮你来增肥!</b>

身体太消瘦也是病! 7款中药食疗方帮你来增肥!

19-01-02

当今社会,很多人都嫌弃自己的身材过胖,从而加入了减肥的大军。但是,偏偏却有一部分人,干吃不胖,依旧体形消瘦,令人羡慕。然而殊不知,太瘦吃不胖,也是一种病,需要利用中药来调理才可。所以,接下来就为大家介绍几款时候体形消瘦人群服用的药材,一起...

脾虚需调理 这7款中药小偏方可帮到你!

脾虚需调理 这7款中药小偏方可帮到你!

19-01-02

脾虚,指的是由于脾气虚损所导致的相关脾的生理功能失常的病例现象,多数是由于饮食失调以及劳累过多所致。脾虚一词,其实是中医上的术语,所以,用中药来调理是再合适不过的了。那么,下面就一起看看几款可以治疗脾虚的药方吧。 脾虚需调理,这7款中药小偏...

经常口苦很苦恼 7款中药食疗方可帮你来解决!

经常口苦很苦恼 7款中药食疗方可帮你来解决!

19-01-02

口苦,顾名思义,就是指的口中有苦的味道。当然,并非出现口苦就是疾病,健康的人夜间醒来或者晨起后,也会有可能出现片刻轻微的口苦感觉。我们今天要说的口苦,指的是即使反复刷牙、喝水、涑口,都无法改变的一种病理口苦,以及解决这类口苦的办法,下面就...

慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎

慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎

18-12-27

饮食在我们的生活中是非常重要的,是维持我们身体机能及活动的重要部分。而饮食还可以为我们治疗及预防一些疾病,慢性鼻炎就是其中之一。那么你知道慢性鼻炎用饮食怎么治吗?今天小编就为大家介绍一些治疗慢性鼻炎的美味汤品。 慢性鼻炎汤品 桃仁红枣汤 桃仁1...

7款养生粥,让你秋天乐无忧!

7款养生粥,让你秋天乐无忧!

18-12-27

随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。下面给大家推荐几款秋季养生粥,希望对大家有帮助! 1、绿豆银耳粥 食材:银耳30g、粳米200g、绿豆100g、白糖适量、水适量。 做法:将绿豆用清水泡4小时,银耳用凉水...

7款常见糖水,美容养颜滋润皮肤

7款常见糖水,美容养颜滋润皮肤

18-12-27

秋冬干燥,皮肤又开始痒起来,仅仅外部护肤是不够的,关键还是从内部调理。这里小编提供7款糖水,让你在这个秋冬不再怕干燥! 一、雪耳玉米糖水 材料:甜玉米、冰糖、枸杞、红枣、雪耳 做法: 1、所有材料洗净稍稍浸泡,红枣去核,玉米削粒,雪耳去蒂撕小朵...

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减肥也要分年龄段 不同年龄段的
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