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冬季如何调理肠胃?5款食疗方帮你养胃

冬季如何调理肠胃?5款食疗方帮你养胃

18-12-06

到了冬季是进补的最佳时期,只要调理好肠胃就能够让大量的营养物质摄入身体,当肠胃受寒时会让人们出现肠胃炎以及腹部疼痛、腹泻等,在冬季如何调理肠胃呢。 冬季如何调理肠胃? 1、百合银耳雪梨汤 需要一个雪梨,30克百合,3朵银耳,15克小枣,把百合放在水...

如何有效去除体内湿气 这些蔬果帮你祛湿养生

如何有效去除体内湿气 这些蔬果帮你祛湿养生

18-12-04

湿气重怎么办?经常吃什么东西能去除体内的湿气?其实多吃蔬果对于祛除湿气是十分有效的,今天就为大家介绍一下去湿气的蔬果,一起来看看吧。 1、苦瓜 苦瓜我们广东人一般称它为凉瓜,很多人喜欢吃苦瓜,也会有一小半的人群不喜欢吃苦瓜,因为它的口感会有一丝...

容易生气危害大 常吃这6种食物能帮你顺气

容易生气危害大 常吃这6种食物能帮你顺气

18-12-01

在生活中生气是难免的,而经常生气会带来很多不良症状,有些人因为生气而突发心脏病最终导致死亡,也有人因为生气而犯了不会饶恕的错误,还有人因为总生气带来一些疾...

乳腺增生不用怕 7种中药秘方帮你赶走它

乳腺增生不用怕 7种中药秘方帮你赶走它

18-11-29

乳腺增生是一种常见的女性疾病,确切的来说,它也并不算是疾...

冬季吃什么食物好?这四种食物帮你预防感冒

冬季吃什么食物好?这四种食物帮你预防感冒

18-11-29

冬季期间是流感的高发期,因为在这个季节里室外的温度是很低的,所以在各种供暖设备的共同作用之下,空气就越发的干燥,从而就给了各种流感和病毒快速繁衍的契机。因此,在冬季期间,人们一定要做好预防感冒的相关措施,尤其是在饮食方面。 冬季应多吃萝卜,...

怎么赢得同事的信赖?掌握这6个妙招可帮你!

怎么赢得同事的信赖?掌握这6个妙招可帮你!

18-11-27

在职场中,每天都会与同事接触,以及少不了与同事打交道,职场上的人际关系是比较复杂的,既要相互配合,一起也要相互竞争,所以要想处理好和同事的联系是比较难的。 那么,在职场中怎样做才可赢得同事的信赖? 第一、要学会与同事的合作 在职场中,免不了要...

5种食物帮你有效降胃火

5种食物帮你有效降胃火

18-11-27

胃是人体十分重要的一个器官,因为每天吃进去的东西都要通过胃部来进行消化,而且胃也是第一个消化这些食物的地方,但是时下有不少人都会有胃火的问题产生,这让人都比较烦恼。其实想要解决胃火问题也不难,通过以下几种食物就能有效的降胃火。 胃火大怎么解...

银屑病会导致3个代谢异常?做好4个护理帮你克服

银屑病会导致3个代谢异常?做好4个护理帮你克服

18-11-21

到了冬季是银屑病容易复发的时期,病情发展过程中会出现代谢异常,一定要引起重视,做好日常生活的保健,这样才能够让病情得到康复。 银屑病的代谢异常有哪几方面? 1、脂类代谢异常、蛋白质代谢异常 80%的银屑病患者会出现脂类代谢功能的异常,比如他们血清...

女性出现性冷淡怎么办?这5招可快速帮你重燃激情

女性出现性冷淡怎么办?这5招可快速帮你重燃激情

18-11-20

对于一些情侣和夫妻来说,由于长期两地分居,使得性生活比较缺少,偶尔能够团聚在一起,对他们来说确实是一件非常幸福的事情,如果这时女性出现性冷淡,这无疑是非常令人扫兴的。另外,还有其他一些原因可能会女性出现性冷淡,无论是何种原因创成的性冷淡,...

<b>女人体虚冬天应怎么进补?这8种食物帮你滋补身体</b>

女人体虚冬天应怎么进补?这8种食物帮你滋补身体

18-11-20

女性尤其是冬季,特别会出现气虚的情况,气虚表现主要有面色苍白、四肢无力、盗汗和气短等,这是由于肝功能低下,与普通人相比,女人的内脏功能相对较弱。中医认为这是由于气损所致,在体内导致各种气化功能减弱,因此体内的某些功能已经退化。 女人体虚冬天...

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