当前位置:主页 > TAG标签 > 暴饮暴食
新年暴饮暴食容易长痘痘 脸上长痘痘的5个诱因

新年暴饮暴食容易长痘痘 脸上长痘痘的5个诱因

19-02-12

走在人群中,我们经常会看到不少人脸上都长有痘痘,更有许多年轻人为此感到困惑,那么我们来找找原因,看看到底导致脸上长痘痘具体原因。 什么原因会导致脸上长痘痘? 1、 作息习惯不规律 现在许多人特别是年轻人都没有一个很好的作息习惯。玩起游戏来甚至可...

暴饮暴食不仅是发胖 警惕8大危害

暴饮暴食不仅是发胖 警惕8大危害

19-01-25

当你在进食时意识到饱的时候,你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃,你就有点卸下心理底线了——别管了,还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食,除了让你胖和撑之外,还有什么吗? 就算我们知道暴饮暴食会发胖、会引发糖尿病...

贪嘴埋隐患 饮食“9不贪”更健康

贪嘴埋隐患 饮食“9不贪”更健康

19-01-25

吃太多、暴饮暴食会使胃肠消化系统一直处于运作中,胃黏膜上皮细胞寿命因而变短,诱发胃病,甚至胃癌发生。并且饱食使身体的血液集中至肠胃消化系统,影响大脑血液供应不足,导致大脑早衰;饱食会刺激胰岛素大量分泌,诱发糖尿病发生。因此饮食宜七、八分饱,...

3招让你不在旅途中暴饮暴食

3招让你不在旅途中暴饮暴食

19-01-25

选择节假日出行,就相当于选择承受压力。选择去忍受延迟的航班外加无限制的中途滞留。饥饿时你或许会被排在餐厅外,长龙似的队伍打败而忍不住开始狂嚼薯片,猛啃汉堡,大吃冰激凌等有害健康的行为。雅虎新闻叫你如何把此种冲动扼杀在摇篮里。 养成规律的饮食...

如何抵抗诱惑避免暴饮暴食

如何抵抗诱惑避免暴饮暴食

19-01-24

如果我们决定认真实践健康生活方式,那一定不能让商家来左右我们的饮食习惯。我们应该从自身营养需要出发,远离那些诱人的不健康食物。 这三点建议,可以帮助我们抵制食物诱惑,避免吃太多。 对策一:吃饭要专心 专心吃饭是防止暴饮暴食最简单的方法之一。...

男人清明暴饮暴食要学会自制清肠胃早餐

男人清明暴饮暴食要学会自制清肠胃早餐

19-01-23

清肠胃早餐材料:馒头50—75克,熟香肠50克,黄瓜75克,尖椒50克,葱丝、盐、醋、香油适量,生菜叶少许,黑豆浆200毫升。做法:1.馒头加热后剖开,熟香肠切斜片,生菜叶择洗干净,在剖开的馒头内夹入香肠和生菜叶,就成了中式汉堡; 把黄瓜和尖椒切成丝,再...

节食瘦身≠绝食减肥 极端的节食减肥会营养不良

节食瘦身≠绝食减肥 极端的节食减肥会营养不良

19-01-22

你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥,饮食是第一关,绝食不是上上策,节食减肥才是良策。 节食不等于极端节食 人活着,靠什么?靠热量。适当节食,保证身...

节食≠减肥 教你三大中医减肥法

节食≠减肥 教你三大中医减肥法

19-01-19

你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥,饮食是第一关,绝食不是上上策,节食减肥才是良策。 节食不等于极端节食 人活着,靠什么?靠热量。适当节食,保证身...

人体缺乏3种维生素小心越减越肥

人体缺乏3种维生素小心越减越肥

19-01-19

你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥,饮食是第一关,绝食不是上上策,节食减肥才是良策。 节食不等于极端节食 人活着,靠什么?靠热量。适当节食,保证身...

节食≠减肥 4药膳助你减肥

节食≠减肥 4药膳助你减肥

19-01-19

你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥,饮食是第一关,绝食不是上上策,节食减肥才是良策。 节食不等于极端节食 人活着,靠什么?靠热量。适当节食,保证身体每...

热门观点
手脚冰凉畏寒怕冷是阳虚症状
药品开封后还能放多久
经常揉肚子能减肥吗?不光能减
一白遮百丑 爱美的你快看看这5
眼睛浮肿极难看 这么做可以消肿
打完瘦脸针后能不能侧睡?术后
长期便秘多吃5种食物
想要瘦得快 女人早起做这些事
延伸阅读
女人绝经前有哪些异常症状
肾衰竭的如何引起的
痛经有可能需要手术治疗 4个治
女人别这样做 否则痛经分分钟找