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你吃糖时犯了这5个错误了吗?

你吃糖时犯了这5个错误了吗?

19-01-25

糖是人们生活中不可或缺的一样调味品,其特点就是甜。但是生活中,还是有很多人在食用糖的时候犯了错误,长期以往,会对身体健康造成一定的影响。那你在食用糖的时候,有没有犯了以下5个错误呢? 食用糖的错误行为1、喝饮料经常加奶加糖 根据台湾的一项实验...

乱服维生素或危害身体健康

乱服维生素或危害身体健康

19-01-24

维生素是人体不可或缺的营养物质,其在维持人体组织细胞正常功能方面必不可少。目前,市场上充斥着大量冠以维生素的保健品和功能食品饮品,很多人把维生素当成“补药”使用。殊不知,长期大量服用维生素,会造成体内蓄积而引起中毒。笔者在此谈谈几种常用维...

男人“补身子”几种营养不可或缺

男人“补身子”几种营养不可或缺

19-01-23

维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一,所以这样有助于心脏病的研究。 锌 不仅孩子要进补。男人中约1/3达不到锌含量标准,锌是重要的但需要量并不很多。只要...

女人5种营养素不可或缺

女人5种营养素不可或缺

19-01-12

世界上只有男人和女人两种人。构成他们的营养物质是相同的,但是,由于这两种人的生理结构不同,决定了在某些营养物质上的需求也不同。生活中有很多事情可以成为习惯。比如每天早晨起床之后先喝一杯水给身体补充水分,等等。像这样诸如此类的好习惯的养成,...

盘点:14种助性食物8种败性食物

盘点:14种助性食物8种败性食物

18-12-26

性是情感中不可或缺的一部分,美好的性爱感受能够使两个人的感情更加甜蜜,对身体也是很有益的,一起来看看性爱中的小助手和帮倒忙的小家伙吧。 几种常见的扫性食物。 1、盐 吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,...

爆料冬天吃大葱可防癌抗癌

爆料冬天吃大葱可防癌抗癌

18-12-26

大葱是我们生活中不可或缺的原料,大葱,是葱的一种,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型,专家研究表明,冬天吃大葱可防癌抗癌,这究竟是真的吗?针对大家的疑问今天我们为大家详细解答! >>>消除手足干裂涂药讲究多 大葱,是葱的一种,可分为普通大葱...

吃枸杞好吗

吃枸杞好吗

18-12-07

零食,不得不说是我们生活当中不可或缺的一类食物,帮助消耗时间,提供美食品鉴,适当补充营养。在零食当中,有这样一种果干颇受追崇,它就是枸杞;作为一种营养比较靠谱的零食,经常食用(泡茶、嚼着吃等)对于身体有何好处?枸杞中含有哪些营养物质?具体说来,...

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