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女性更年期症状多 常吃酸枣仁能帮你来改善症状!

女性更年期症状多 常吃酸枣仁能帮你来改善症状!

19-02-16

很多女性朋友一到那更年期,就会出现情绪不安以及猜疑等不良心理状态,同时皮肤也会慢慢衰老,脸上的皱纹会增多,还会有黑眼圈和眼袋,身体还会出现多种不适的症状。所以更年期的女性朋友更应该注重日常保养措施,还应该学会自我心理调节。 那么女性更年期会...

用蜂蜜洗脸的四大功效

用蜂蜜洗脸的四大功效

19-01-25

蜂蜜是我们常吃的保健品,那么蜂蜜护肤呢?蜂蜜可以护肤吗?蜂蜜洗脸有哪些功效呢?下面就来了解一下蜂蜜洗脸护肤的四大功效。 一、保湿 秘方:(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清) 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟...

避孕药不可常吃 警惕5种危害

避孕药不可常吃 警惕5种危害

19-01-25

避孕药不可常吃,常吃严重危害女性健康。避孕药被广泛运用,吃避孕药如同家常便饭。如果你了解了避孕药可能能带给你的危害,那么,你或许就会对它望而却步了吧。 1、白带增多 多由长效口服避孕药引起。因此类药雌激素含量高,过多的雌激素影响宫颈内膜分泌细...

美丽大计 女人必吃的10种食物

美丽大计 女人必吃的10种食物

19-01-25

常吃西红柿可以美白防癌抗衰老,常吃蘑菇营养又减肥...健康的饮食习惯可以使女性远离疾病,一生美丽。为了女人一生的美丽大计,下面小编分享让女人健康美丽一生的10种食物。 男性和女性的饮食重点各有不同,下面这10种食物最适合女性,多吃有益女性身体健康...

维持头发健康 常吃五种食物

维持头发健康 常吃五种食物

19-01-25

随着人们对头发健康的日益关注,发部保养方法层出不穷。近日外媒表示,有助于头发健康的食品中包括核桃和地瓜等一些常见食物。 1、核桃 核桃中富含omega-3脂肪酸及多种维生素,能从DNA和紫外线源头保护发根细胞。并且由于核桃中含有铜,可预防脱发及白发。如...

女性常吃避孕药会月经不调吗?

女性常吃避孕药会月经不调吗?

19-01-25

对于现在的很多人来说,每天都忙着自己的事业,因此晚婚晚育的人也就越来越多,所以很多夫妻在没有计划好生育之前都采取各种措施来避孕,而口服避孕药是备受年轻夫妻喜爱的一种简单方便的避孕方法,然后有女性表示,服用避孕药后月经会推迟,量也变少了,害...

女人常吃桂圆 有助改善虚冷体质

女人常吃桂圆 有助改善虚冷体质

19-01-25

女性吃桂圆的功效与作用是有很多的,尤其是在冬天需要食补的女性。不过,小编还是要提醒大家,并不是所有女性都可以吃桂圆哦。在这里,就和小编一起来了解了解女性吃桂圆的好处和禁忌都是怎样的吧。 女性吃桂圆的好处 温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷...

酸奶绿茶 常吃8种食物毁你健康

酸奶绿茶 常吃8种食物毁你健康

19-01-25

酸奶减肥?谷物面包对身体好?绿茶低糖又健康?实际上这些都是高热量食物,一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系,约为1千卡/小时,即4.186千焦/小时。平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。这些平常看...

常吃垃圾食品?5类“解药”平衡饮食

常吃垃圾食品?5类“解药”平衡饮食

19-01-25

不要再为昨天晚上的那包薯片,或者中午的那瓶可乐捶胸顿足,只要你不是天天以垃圾食物为生,它们其实没那么可怕,更何况它们还有急救解药!小编分享吃了5类常见高加工食品后的“解毒”妙招。 常见垃圾食品的“解毒”妙招: 1、膨化类零食 香味和酥脆的口感是...

加班熬夜后常吃夜宵易致胃癌 熬夜后吃什么

加班熬夜后常吃夜宵易致胃癌 熬夜后吃什么

19-01-25

由于工作繁忙,不少上班族会加班熬夜,忘记晚饭,当工作完成后,发现饥肠辘辘,那难免会选择吃夜宵来补充体能,这样,形成吃夜宵的习惯。可是,你知道吗?熬夜之后吃夜宵危害健康,应该说,常吃宵夜存在健康隐患。 常吃宵夜致胃癌 经过长期的病学研究发现,...

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