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夏季怎么祛湿 7大食物清热化湿

夏季怎么祛湿 7大食物清热化湿

19-01-25

夏季高温多雨,天气潮湿,许多人身体里都会有点湿气。那么在夏天怎么祛湿才好呢? 越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就...

夏天吃啥好 推荐4大食谱5大食材

夏天吃啥好 推荐4大食谱5大食材

19-01-25

现在正是一年最热的、最潮湿、最闷热的时期。在这段时间里,因为温度高,人们常会有口干舌燥、食欲低下、上火阴虚、心烦气躁,疲倦易乏等症状。 如何才能愉快舒适地度过这难熬的炎炎夏日呢?调整饮食是关键。今天,小编将为大家推荐四大食谱和五大食材,赶快...

夏季女性养生吃什么 3汤2菜营养益身体

夏季女性养生吃什么 3汤2菜营养益身体

19-01-25

夏季天气高温潮湿,人们容易在这个季节乏困、生病,特别是女性朋友由于生理和心理的原因更容易疲乏。那么,夏季女性应该怎么养生?女性养生吃什么好? 汤 一、虫草老龟汤 材料:老龟一只,冬虫草适量。 做法:老龟、冬虫草洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水...

药物治阴道炎要远离3大误区

药物治阴道炎要远离3大误区

19-01-24

夏季天气闷热潮湿是女性阴道炎的高发期,这种天气给细菌和病毒创造了有利的滋生条件。再加上夏季女孩子们为了漂亮,为了凉快穿的也越来越少、越来越紧,导致阴道炎频发。 阴道炎是女性最常见的一种疾病,虽说能够治愈,但是它的复发率也是相当高的。面对阴道...

三伏天是治宫寒最佳时期 专家教你轻松祛宫寒

三伏天是治宫寒最佳时期 专家教你轻松祛宫寒

19-01-24

夏季闷热潮湿、暑热难耐,离了空调、风扇和冷饮等凉的东西仿佛自己随时 会热到融化蒸发。殊不知女人贪凉易得宫寒,女人十有九寒,但有了冬病夏治的 三伏天黄金时段,困扰大部分女人的宫寒可在此阶段治疗,效果显著。 什么是宫寒 宫寒简言之“胞宫寒冷”,又...

阴雨天气小心肠胃疾病入侵

阴雨天气小心肠胃疾病入侵

19-01-23

潮湿天气,此时食品很容易发霉变质,如不慎食用了变质发霉的食品,极易导致胃肠功能紊乱,引发各种胃肠道疾...

夏天湿热阴部瘙痒 应健脾利湿

夏天湿热阴部瘙痒 应健脾利湿

19-01-22

由于天气潮湿闷热的原因,妇科搔痒感染问题相对增加。建议民众在治疗的同时,避免过食冰品、甜食,以免造成内在热与湿的环境无法改善。 女性在月经来潮、荷尔蒙多变的怀孕期、吃太多甜点生冷食物、糖尿...

夏季小儿祛暑药膳

夏季小儿祛暑药膳

19-01-16

夏季气温偏高,闷热潮湿。因此应注意小儿饮食和营养,增强体质,保持住房空气流通与凉爽。孩子体温高时,可采用物理降温,并多喝点水。倘若平时能采用清热降火的食疗方调节,或适当选用一些中药足浴,则可有效地防治本病的发生。下面介绍几款小儿夏季热药膳...

夏季炎热潮湿 养生药粥调理身体

夏季炎热潮湿 养生药粥调理身体

19-01-16

1、沙参知母粥 功效:益气养阴、清热利湿。 材料:沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克、知母10克、糖适量、粳米50克。 制作:先将山药切成小片,与知母、白茅根、沙参一起入净布包起,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。 2、沙参老鸭汤...

阴囊潮湿瘙痒怎么办

阴囊潮湿瘙痒怎么办

19-01-12

男人阴囊的主要功能就是保护睾丸,避免时睾丸患上各种疾...

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