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中医如何调理脂肪肝? 逆转有妙方!

中医如何调理脂肪肝? 逆转有妙方!

19-02-12

到了春节人们会大量的喝酒和吃高油腻的食物,长时间下去会对肝脏带来一定的损害,甚至会导致酒精肝以及脂肪肝等,其实可以通过中医的方法来逆转脂肪肝。 怎么来缓解脂肪肝呢? 1、节制饮食 大部分的脂肪肝主要是因为身体里面太多的热量堆积在肝脏所引起的,这...

早餐吃什么 补充一天的活力

早餐吃什么 补充一天的活力

19-01-25

人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多...

8款甜品助你调补经期气虚

8款甜品助你调补经期气虚

19-01-25

一到经期,大量的出血会让女性的抵抗力一下子下降,稍不注意就会遭到疾病的侵犯。经期间气虚血弱怎么办?饮食滋补是有效缓解的方式之一。下面,小编为你推荐8款补血甜品,可以有效调补经期气虚,爱吃甜品的女孩千万别错过。 1、姜枣红糖水 材料:干姜、大枣...

女性排毒容易掉入的4个误区

女性排毒容易掉入的4个误区

19-01-25

人体每天会分泌大量的代谢物质,各种毒素也随之产生。如果不能及时排出,就会产生疾...

经期期间女性能不能喝茶

经期期间女性能不能喝茶

19-01-25

月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。 不知道...

初夜该注意什么?

初夜该注意什么?

19-01-25

初夜见红怎样避免大量出血,新婚之夜初次性生活,当男子的阴茎插入阴道时,常将处女膜顶破,形成裂口,从而引起少量出血和轻微疼痛,对于绝大多数新娘来说,这是不需要处理的。 个别新娘处女膜坚厚,或处女膜孔太小,或性生活中男方的急躁粗暴、用力过猛,偶...

夫妻初夜该注意点什么?

夫妻初夜该注意点什么?

19-01-25

初夜见红怎样避免大量出血,新婚之夜初次性生活,当男子的阴茎插入阴道时,常将处女膜顶破,形成裂口,从而引起少量出血和轻微疼痛,对于绝大多数新娘来说,这是不需要处理的。 个别新娘处女膜坚厚,或处女膜孔太小,或性生活中男方的急躁粗暴、用力过猛,偶...

6种女性更容易有痛经

6种女性更容易有痛经

19-01-24

痛经一直影响着大量女性的工作生活,她们每到月经期间,就会出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状,严重的时候甚至必须得卧床休息。产生痛经的原因都很多,但其中有6类女性更容易受到痛经的困扰。 月经初潮来得早 有关研究显示,月经初潮年龄的大小与原发...

7个偏方让你远离头皮屑烦恼

7个偏方让你远离头皮屑烦恼

19-01-24

女性有大量的有头皮屑是一件非常尴尬的事情,尤其是在一些社会交往的场合,更是令人十分的烦恼,对于头皮屑较多的人群,日常应该注意合理的饮食,避免辛辣的食物,另外也是需要注意少吃不健康的食物,更多预防头皮屑的方法,快来看看吧! 1、对于头皮屑,避...

痛经怎么办?黑糖让你无痛度过月经期

痛经怎么办?黑糖让你无痛度过月经期

19-01-24

黑糖含有大量的铁质,可补血。若女性生理期心情烦躁,喝玫瑰黑糖,可降低烦躁感。黑糖营养价值高,对消除疲劳、保持体力也极有帮助。因黑糖营养价值高,所以各年龄层都适合,尤其老人及孩童可补充钙质,女性生理期可补充铁质。 经期可以喝黑糖水吗? 女孩子...

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