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女性经常按摩腹部能减肥?会给你带来6大好处

女性经常按摩腹部能减肥?会给你带来6大好处

19-02-14

医生表示,女性定期的腹部摩擦,可以使得腹部肌肉的血流量增加,提高胃肠道壁肌肉的张力和淋巴系统功能。而且能激活胃肠器官的分泌功能,加强食物的消化吸收,明显改善小肠和大肠的蠕动,在预防和防止便秘方面发挥着重要的作用,那么女性经常按摩腹部的好处...

便秘扰乱肠功能 5种食物预防便秘

便秘扰乱肠功能 5种食物预防便秘

19-01-25

食欲不振、腹部胀痛、口苦……这些都是便秘惹的祸。不仅如此,便秘严重者还可能诱发心绞痛、心肌梗塞等疾...

腹部寒凉让女人气血不通

腹部寒凉让女人气血不通

19-01-25

腹部对女人的重要性从生活中的一个小细节就可以看出来,盖被子的时候必须盖着肚子。对女人来说以气血为用。而气血最怕的就是寒。胃寒导致脾胃功能失常,营养物质不能被吸收,气血没有来源。宫寒会致毒素淤积。对女人来说伤害非常大。 寒是造成女人身体衰老的...

腹部脂肪超标有游泳圈怎么办?

腹部脂肪超标有游泳圈怎么办?

19-01-25

据美国webmd网站报道,每个人都有一定的腹部脂肪,这是正常的。但过多的腹部脂肪会影响身体健康。那么我们如何知道自己的腹部脂肪是否超标?又有什么方法可以赶走腹部多余脂肪呢? 深腹部脂肪适量最好 所谓的“内脏”的脂肪,是指围绕在你的心脏、肺、肝脏和...

女人衰老竟然是从腹部开始?

女人衰老竟然是从腹部开始?

19-01-24

衰老是女性公敌,是最可怕的敌人,一旦开始衰老,皮肤就会松弛,新陈代谢能力下降,身体逐渐发福……为此,我们花很多钱投资抗衰老的高端护肤品,还有抗衰的保健品。其实,从本质来看,女人和衰老只隔了一个腹部。 从生理结构来说,女人总是比男人老得快。残...

腹部着凉老得快 女人要保养腹部的三个原因

腹部着凉老得快 女人要保养腹部的三个原因

19-01-24

女性的体质偏冷,尤其是腹部,一旦着凉不仅会腹泻,还会影响月经,严重的还会致不孕。腹部是胸部到盆腔之间的部分,它内部的脏器包括胃、肠道、子宫等,而这些脏器都跟身体的衰老息息相关。所以,女人时刻要注意给腹部保暖,平时少穿低腰裤。 女性腹部受凉人...

性生活后女性切记腹部保暖

性生活后女性切记腹部保暖

19-01-24

一番激情后,难免会出一身汗。有些人习惯躺一会儿,以散掉热气。殊不知,此时若不及时穿衣服,尤其是不注重保暖腹部,极易诱发一些疾...

5类食品帮你摆脱便秘困扰

5类食品帮你摆脱便秘困扰

19-01-24

食欲不振、腹部胀痛、口苦……这些都是便秘惹的祸。不仅如此,便秘严重者还可能诱发心绞痛、心肌梗塞等疾...

治疗痛经慎防7大误区

治疗痛经慎防7大误区

19-01-24

月经期间受痛经困扰,除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外,疼痛还会蔓延 到腰部、后背、胸口等部位。这些疼痛不仅影响着工作与生活,也让女性连平常基本的美容与护理失去了精力。治疗痛经光靠吃药是不够的,因为痛经往往隐含...

要想摆脱腹部赘肉?你需做到这4件事

要想摆脱腹部赘肉?你需做到这4件事

19-01-24

腹部的赘肉对爱美的女性而言无疑是眼中钉肉中刺,镜子前,衣服下,穿比基尼时,甚至有时坐在办公桌前,我们都能感受到腹部赘肉的存在。如何才能摆脱腹部赘肉成了很多人都关注的重点。下面家庭医生在线编辑就教大家4个要点。 保持收腹状态 有时候腹部之所以有...

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