当前位置:主页 > TAG标签 > 缓解
缓解月经不调的6个妙招

缓解月经不调的6个妙招

19-01-25

月经不调给女性朋友们带去了诸多危害,有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视,而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此,她们月经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。 6大妙招缓解月经不调...

痛经吃什么好 经期食用四种食物可缓解痛经

痛经吃什么好 经期食用四种食物可缓解痛经

19-01-25

“痛经”困扰着大部分女性,每月一次的“大姨妈”总会搞得痛苦不已。每个与"大姨妈"相处不融洽的女性,都会担心"大姨妈"来访的日子。既然痛经对于女性来说那么痛苦不堪,那么日常生活中我们应该如何进行调养以及治疗呢?事实上,治疗痛经并不需要名贵的中药...

女人痛经怎么办?常按4大穴位可缓解痛经

女人痛经怎么办?常按4大穴位可缓解痛经

19-01-25

很多女性都害怕月经的到来,因为月经来临时痛经往往也会发作。痛经的常见症状有腰酸、呕吐、腹泻、恶心、腹痛等等。直影响着女性的日常生活,那么有什么方法可缓解经痛呢?下面就一起来看看吧。 1、太冲穴 位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太...

三类食物帮你缓解经前综合症

三类食物帮你缓解经前综合症

19-01-25

大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”(PMS)。美国医学专家钱德拉指出,75%的女性都患有“经前期综合征”,症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出...

4个妙招快速缓解胃痛

4个妙招快速缓解胃痛

19-01-25

由于生活方式不健康,不少人的胃部都处于亚健康状态,偶尔就会爆发让人痛得要死要活。特别是在上班时间,突然胃痛又不能请假怎么破?下面小编就给大家介绍4个妙招,可以快速缓解胃痛哦~ 1.热水 直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛...

妙招助你缓解乳房胀痛

妙招助你缓解乳房胀痛

19-01-25

现在的女性乳房胀痛的原因有很多,除了一些乳房疾病外,由于生活环境的影响和内衣选着不得当,往往也会造成乳房胀痛。发现乳房胀痛要尽早舒缓她,不要一直拖着,没病也会拖出病来的。下面教你如何解决乳房胀痛这个问题。 1、改变饮食习惯:低脂高纤饮食,多...

多喝三种水可有效缓解春燥

多喝三种水可有效缓解春燥

19-01-25

进入春天,健康养生需要提防春燥。春季风干物燥,最容易发生燥邪疾患。春燥轻则导致头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞,重则形成温病,甚至侵害内脏。小编教路,多喝三种水可以有效缓解春燥。 1、茉莉花茶 茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神...

6款食疗缓解节后咽喉不适

6款食疗缓解节后咽喉不适

19-01-25

很多时候, 咽炎 嗓子痛让人不胜其扰,特别是春节过后,煎炸油腻食品吃得多,喉咙难免干痒难受。一般来说大家都会寻医问药,但药物治疗之外,有没有其他妙招呢?下面小编就给大家支支招。 1、银耳沙参 鸡蛋 饮 首先将银耳、北沙参准备好,然后用水煎煮,去除...

4种食品缓解节后疲劳

4种食品缓解节后疲劳

19-01-25

春节长假过后,不少人在重返工作岗位的时候都呈现出一种身心俱疲的状态,不仅精神上不想上班,而且身体也因为春节的大吃大喝而深感吃不消。如何可以缓解身体节日的疲惫,修复受损的器官呢?以下4种食物可以帮到你: 1.粗粮粥 过节暴饮暴食,最受伤的,就是肠...

缓解痛经的方法有哪些?

缓解痛经的方法有哪些?

19-01-25

缓解痛经的方法有哪些?在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。镁对于女性来说也非常重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙,因此在月经前后多补充些钙以及镁等矿物质。 一个健康的饮食习惯包括了不吃过甜或过咸的垃圾食物,这...

热门观点
冬季护肤需要注意什么
17个延长寿命的有趣方法 结婚
痘痘难消除怎么办
如何健康养生?快听听6个专科医
眼疾不可大意轻视 不要陷入关于
3种脸型的瘦脸方法不同
走路就能2个月瘦8斤,要试试吗
喝蜂蜜水需要注意什么 6个禁忌
延伸阅读
冬季是高血压高发季 中药熏蒸缓
儿童牙齿变黑的原因是什么
为什么牛皮癣在冬季病情会加重
女性胸部发生哪些变化需要谨慎