当前位置:主页 > TAG标签 > 假期
怎么吃才能不会发胖?需要减肥的人快看过来

怎么吃才能不会发胖?需要减肥的人快看过来

19-02-21

每次假期结束后,心情就掏空了,身体就膨胀了很多,假期是全年热量摄入的高峰期,因为食物是最不可缺少的东西,随时随地都在手边,而且现在的生活零食也是非常丰富的,但是怎么吃才能在享受美食的同时又不发胖呢?下面小编为大家介绍一下,一起来看看吧。 怎...

如何应对春节综合征

如何应对春节综合征

19-02-14

春节假期结束之后,小伙伴们又要回归到工作状态中。但是春节期间的生活模式发生了很大的变化,甚至有的人出现了春节综合症,无法一下子回归到工作状态,下面我们就来了解一下应该怎样应对春节综合征。 那么春节综合症有哪些症状呢?应该怎么应对? 春节综合症...

周末排毒计划 给身心排毒减压

周末排毒计划 给身心排毒减压

19-01-25

善用周末小假期,对解决皮肤问题、消化不良、精神不振等各种不适大有益处。关键在于,用度假的心态健康断食、优质睡眠、合理运动,这样就能帮身心减压,让你悦能量满点,轻松逆生长。 周末2天如何放松?除了用来补眠、追剧、社交、微旅行,你还可以帮身心充...

节后综合征来袭 如何满血复活?

节后综合征来袭 如何满血复活?

19-01-25

奢侈的过年假期终于在不舍中离我们而去,经过假日里疯狂的购物、聚会、吃喝后,不少人在回到正常工作生活时就会出现浑身乏力、嗜睡、失眠、精力不集中、厌食、恐惧、孤独、烦躁的情况,这些统称“节后综合征”。如果没有及时调整,很容易影响到生活工作乃至...

假期想要花样多 不妨试试这些性爱姿势

假期想要花样多 不妨试试这些性爱姿势

19-01-25

性冲动是只有男性才会有的吗?并不是的哦,女性也有些时间非常想做爱。国庆假期想必大家都玩疯了,房事也免不了多来几次,那么想要花样多不重复,该试试哪些姿势呢? 哪些时候女性会特别有欲望? 1、压力大的时候,会有这样的冲动,而且基本滚完床单之后,压...

熬夜一族如何养护好肠胃

熬夜一族如何养护好肠胃

19-01-24

假期的放纵,饮食不规律、暴饮暴食、睡眠不足等原因,导致假后不少人肠胃出现问题。要把胃养好,就必须注意饮食、保持心情愉快、胃部做好保暖工作。下面就告诉你如何在节后打好“保胃战”。 一、保护好胃首先要吃好早餐 经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖...

6种水果帮助你有效降火

6种水果帮助你有效降火

19-01-24

刚度过一个愉快的假期,吃饭、喝酒、熬夜,加上来回路程的奔波,许多人都感到身体吃不消了,上火就是最常见的。别一提到上火就喝凉茶,吃水果效果更好。 水果中的霸王都可以把你的火气一降再降,都有哪些呢? 柚子 柚子的味道可是十分不错,还有“天然水果罐...

上火怎么办?水果也可降火

上火怎么办?水果也可降火

19-01-24

刚度过一个愉快的假期,吃饭、喝酒、熬夜,加上来回路程的奔波,许多人都感到身体吃不消了,上火就是最常见的。别一提到上火就喝凉茶,吃水果效果更好。 水果中的霸王都可以把你的火气一降再降,都有哪些呢? 柚子 柚子的味道可是十分不错,还有“天然水果罐...

卧室灰尘螨虫要如何解决

卧室灰尘螨虫要如何解决

19-01-24

一到周末或者假期,大家都会抽出一些时间给家里打扫打扫卫生,在光洁亮丽的环境生活,心情也特别好呢!每次大扫除,卧室都是重灾区,毕竟是我们每天要呆8小时的地方,灰尘螨虫什么的肯定少不了。 最近有一条这样的消息:“据统计,即使是整洁的家,平均每张...

假期已过 白领男们你们患了节后综合症吗

假期已过 白领男们你们患了节后综合症吗

19-01-23

不管是长期还是短期过后,有一部分人都不可避免的出现“假期综合症”,快则1、2个星期恢复,慢则要1、2个月星期才能恢复。这种状况对于教师行业来说最为明显,那么该如何预防假期综合症的发生呢?这个答案恐怕很难说得准确,可以说是因人而异吧!那么现在小编...

热门观点
打完瘦脸针后能不能侧睡?术后
一白遮百丑 爱美的你快看看这5
手脚冰凉畏寒怕冷是阳虚症状
想要瘦得快 女人早起做这些事
经常揉肚子能减肥吗?不光能减
长期便秘多吃5种食物
眼睛浮肿极难看 这么做可以消肿
药品开封后还能放多久
延伸阅读
肾衰竭的如何引起的
女人别这样做 否则痛经分分钟找
女人绝经前有哪些异常症状
痛经有可能需要手术治疗 4个治