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很难达到性高潮怎么办?掌握5个技巧轻松拥有性高潮

很难达到性高潮怎么办?掌握5个技巧轻松拥有性高潮

19-01-14

在进行性生活时是两个人的事情,如果想要拥有一场高质量完美的性爱,必须两个人相互配合一起努力,才能够同时达到性高潮所给带来的愉悦感和满足感。 很难达到性高潮怎么办?掌握5个技巧能轻松拥有性高潮! 1、不要压抑自己对性的一些想法,勇敢的向另一半提...

不同年龄段的性爱攻略?掌握这些技巧让你更性福!

不同年龄段的性爱攻略?掌握这些技巧让你更性福!

19-01-14

每个年龄段的身体素质不一样,25岁是性生活最旺盛的时期,50岁之后性生活的质量就会下降,所以在不同的年龄段会有不同的性爱攻略。 不同年龄段的性爱攻略? 1、20到30岁加点前戏 20到30岁是男女双方血气方刚的时候,但是性生活却很难和谐,因为20岁的男性性...

少女乳房发育不良怎么办?试试几种丰胸小技巧

少女乳房发育不良怎么办?试试几种丰胸小技巧

19-01-14

青春期是乳房发育最关键的时期,此时女性的第二特征已经开始明显,一定要注意营养的均衡,多做一些可以促进乳房发育的运动,那少女时期乳房发育不了怎么办。 少女时期乳房发育不良怎么办? 1、要加强营养 只有保证充足的营养才能够改善乳房发育不良,在生活...

哪些技巧能延长做爱时间?

哪些技巧能延长做爱时间?

19-01-14

对于做爱,有的男性关注的是能力,一夜七次是最好的,也有的人关注的是时间,一晚一次、一次一晚才是硬道理。很多人都知道吃药多身体危害大,那么怎样做爱能延长时间?一起来看看老司机推荐的小窍门。 做爱时的小技巧都有哪些呢? 1、做好前戏: 前戏工作往...

男性冬季洗澡有讲究 掌握4个洗澡技巧能提高性能力

男性冬季洗澡有讲究 掌握4个洗澡技巧能提高性能力

19-01-14

洗澡不仅能够清洁皮肤,同时也可以帮助调节皮肤的体温,具有改善睡眠以及舒筋活血的功效,同时也可以提高新陈代谢的速度,另外选择正确的洗澡方式,也能够提高男性的性能力。 男性冬季洗澡有讲究,掌握4个洗澡技巧能提高性能力! 1、用温水对腹股沟处进行淋...

三个按摩技巧能壮阳? 羊肉韭菜粥提高身体机能

三个按摩技巧能壮阳? 羊肉韭菜粥提高身体机能

19-01-12

和谐的性生活有助家庭的和睦及情感的升温。所以保健工作是不可少的。下面介绍一下男人如何通过按摩提高性能力。 两大按摩为自己“巧助性” 功法一:按摩内三角 位置:什么是内三角。 内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两...

男性朋友备孕的三大技巧

男性朋友备孕的三大技巧

19-01-12

男性要如何备孕 1、不偏爱吃肉 大多数的男性都很喜欢吃肉,很容易摄入过量高蛋白,蛋白质虽然是生成精子的重要原材料,但如果维生素摄取不足,这就会使受孕变得困难。所以未准爸爸不要因为喜欢就放开了吃,要想孕育健康宝贝吃肉要适量。 2、注意控制烟酒 年...

饮食减肥有哪些技巧

饮食减肥有哪些技巧

19-01-12

1。不饿就停 很多的MM们都会有这样的问题,就是拒绝不了美食的诱惑。特别是那些家庭主妇或者是那些平时喜欢自己做饭的MM们,许多都会有这样的一种错误的意识,就是觉得说浪费食物不好,每次一不小心煮多了的时候,会秉承着不浪费食物的原则把那些食物都给吃...

冬季备孕注意养生技巧

冬季备孕注意养生技巧

19-01-12

冬季补阴补气:香菇糯米饭 材料:糯米400克,猪里脊肉100克,鲜香菇70克,干紫菜10克,虾米10克,姜5克,料酒5克,盐2克,香油5克,酱油5克,植物油20克。 做法: 1、糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约40分钟。 2、紫菜和虾米泡软,并将紫菜...

春季5个防肾虚运动解读 春季健身掌握好技巧

春季5个防肾虚运动解读 春季健身掌握好技巧

19-01-12

肾虚是男人最大的困惑,在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗?很简单,每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。 春季要注意防肾虚 5个防肾虚运动解读 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 一、每天做一套简...

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