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大蒜不能抗癌?只是你没用对方法而已!

大蒜不能抗癌?只是你没用对方法而已!

19-01-22

时下有人说大蒜可以抗癌,而有些人却说它不能起到抗癌效果,这是为什么呢?其实想要大蒜起到抗癌效果是需要方式的,如果方式用不对一样起不到抗癌的效果,大蒜也就等于白吃了。 大蒜不能抗癌?只是你没用对方法而已 大蒜有抗癌,防癌效果 不少人在平时都觉得...

仰卧起坐其实没用?正确方法才能瘦小腹

仰卧起坐其实没用?正确方法才能瘦小腹

19-01-22

围观热衷减肥健身的人士,于是微博的内容被不少网友看了个仔细,“30秒告诉你仰卧起坐的真相,虽然它锻炼的是下背肌,但没办法帮我们瘦小腹。如果真的要消除小肚子的肥油,250000次仰卧起坐=0.5公斤脂肪”。同时,微博的附图里还科普了仰卧起坐的正确做法,...

啪啪别忘了戴套 这些避孕方法基本没用

啪啪别忘了戴套 这些避孕方法基本没用

19-01-17

很多时候大家尽管采用很多的避孕方式,却意外怀孕了,那么说明你用的避孕方式是错误的。下面我们来盘点几大避孕方式,有哪些是非常适合男女避孕的方式呢? 这4种避孕方法失败率高 1、经期避孕法 此种方法,也是不少人采用的避孕方法之一。但是,其成功率并不...

骨质疏松防骨折补钙或VD都没用?原因可能是这三点

骨质疏松防骨折补钙或VD都没用?原因可能是这三点

19-01-09

本文作者:陈裕明,中山大学公共卫生学院教授。以下为文章全文: 最近美国医学会杂志(JAMA)发表了一篇天津医院所做的关于补充钙和或维生素D(VD)与骨折关系的系统综述和meta分析,结论是单独补钙或VD,或两者联补均不能降低骨折率。 天津医院官微发表《国...

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