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减肥时什么事情不能做?这5个饮食坏习惯千万不要有

减肥时什么事情不能做?这5个饮食坏习惯千万不要有

19-02-12

肥胖的人往往很容易自卑,所以想要摆脱自卑,让自信重回身上来,就一定要减肥。首先就是要在饮食上注意,有些事情千万不能做。 减肥时什么事情不能做? 1、汤是不能再饭后喝的 隔三差五饭桌上就会有汤,这是我们中国一贯的饮食习惯。但是汤最好是在吃饭前喝,...

腹胖或是脾胃不好 怎么破?

腹胖或是脾胃不好 怎么破?

19-01-25

脾、胃脏腑功能失调是肥胖的一个非常主要的原因。脾胃功能失常,如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,人便会发胖。另外,运动少也是肥胖的一个原因。运动...

十二种健康零食好吃不发胖

十二种健康零食好吃不发胖

19-01-25

零食一直是公认的最令人发胖的 食物 ,零食是很多 女性 保持身材的“敌人”。但是很多上班族女性往往容易饿,但吃太多主食又怕影响正餐,所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长胖的零食呢? 1.黑巧克力 在所有巧克力中,黑巧克力是含糖...

教你应对最易发胖的四个时期

教你应对最易发胖的四个时期

19-01-25

想知道这世界上最让女人害怕的是什么吗?呵呵!大概百分之九十以上的女性都会异口同声地回答——肥胖。害怕原本凹凸有致的身材突然变形、走样。你知道女性在什么时期最容易发胖吗?今天小微就带大家一起了解一下什么阶段女性最易发胖! 一、青春发育期 女性...

警惕!女性最容易发胖的5个阶段

警惕!女性最容易发胖的5个阶段

19-01-25

现在是一个追求骨感美的时代,但是大部分女性是易发胖体质,发胖对女人来说是极其痛苦的,所以减肥也成了女人们的大业。要减肥首先要了解肥胖的原因以及什么时候容易发胖,这样才能扼住肥胖的喉咙,保持曼妙的身材。今天小编告诉女性朋友什么时候最容易发胖...

胖女人怎么做爱 适合胖人的做爱姿势

胖女人怎么做爱 适合胖人的做爱姿势

19-01-25

很多人看到肥胖的女人会难以想象她们是怎么过性生活的,不灵活的身体和厚厚的脂肪会不会影响到胖女孩们享受性爱呢?答案当然是不!虽然肥胖的人在嘿咻的时候会有一些不便,但是找对了适合的姿势,也是能享受到性的美妙快感的。 很多人认为,完美的性爱只有有...

吃米饭真的是长胖的元凶吗?

吃米饭真的是长胖的元凶吗?

19-01-24

现在的社会以瘦为美,为了好看也更是为了健康,很多人都害怕发胖,因此在饮食方面都会多加注意。有人说,我们日常每顿都少不了的米饭其实就是长胖的元凶,千万不能吃太多饭,否则就很容易会长胖。这是真的吗? 白米饭是我国,特别是我国南方最常见的主食之一...

女性过胖有哪些危害?解析女性肥胖的五大危害

女性过胖有哪些危害?解析女性肥胖的五大危害

19-01-24

女性太过肥胖不仅会对我们的生活造成一定的妨碍,而且会对我们的生活难过的造成一定的影响。那么,女性过胖有哪些危害呢?下面小编为大家介绍五大肥胖的危害吧。 代谢综合征 代谢综合征是指高血压和高血脂以及高尿酸血症等病理现象一起出现在同一患者身上的...

脾胃调理让男人从此告别肥胖

脾胃调理让男人从此告别肥胖

19-01-23

身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。 肥胖多为阳虚,脾胃失调 在临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比...

男人的哪些坏习惯最容易引起高血脂

男人的哪些坏习惯最容易引起高血脂

19-01-23

一般肥胖的人容易引起高血脂,但是高血脂并不是肥胖人的专题,经常吃肉、喝酒、缺少运动的人,同样易患高血脂。 高血脂的临床表现 一般高血脂的表现多为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂...

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