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避免这3大中医养生误区

避免这3大中医养生误区

19-02-21

只要一提到养生人们就会想到吃中药,人们对于中医养生存在误解,中医养生对身体有一定的好处,能够未病先防,同时也能够防止病情发生恶变,不妨来了解一下。 中医养生的好处都有哪些呢? 1、能够做到未病先防 中医认为养生就应该做到饮食有节,有规律的起居,...

如何克服羞怯的心理?6个心理小技巧可以帮到你

如何克服羞怯的心理?6个心理小技巧可以帮到你

19-02-13

害羞,人们总是认为这是儿童或未成年人的心理特征,随着年龄的增长,很多人都能克服羞怯的心理,然而,有还一些成年人还存在有不同程度的羞怯感,而男女有害羞心理的人比例基本相同。在现代社会,年轻人的交际能力越来越重要,但相当多的年轻人,由于不同程...

中医如何调理脂肪肝? 逆转有妙方!

中医如何调理脂肪肝? 逆转有妙方!

19-02-12

到了春节人们会大量的喝酒和吃高油腻的食物,长时间下去会对肝脏带来一定的损害,甚至会导致酒精肝以及脂肪肝等,其实可以通过中医的方法来逆转脂肪肝。 怎么来缓解脂肪肝呢? 1、节制饮食 大部分的脂肪肝主要是因为身体里面太多的热量堆积在肝脏所引起的,这...

男人性交疼痛的原因主要有哪些

男人性交疼痛的原因主要有哪些

19-02-12

人们对于性交的痛都很熟悉,都知道在性生活中,性交由于某些原因会造成疼痛。事实上,造成很多性交痛的原因,人们一旦发现性交疼痛,应该要及时治疗。夫妻之间的性生活应该是令人愉快的,但是如果男人在性交过程中有痛苦,也会影响性的质量,所以如果你有性...

经期能不能喝咖啡

经期能不能喝咖啡

19-01-25

咖啡已然成为人们在休闲的时候必不可少的饮品。不过要提醒女性朋友不是什么时候都可以肆无忌惮的喝。那么,经期能不能喝咖啡呢?专家指出,女性在经期的时候,最好不要喝咖啡,避免增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重。 经期对于女性来说,就是一个多...

熬夜伤肤 三款药膳减轻伤害

熬夜伤肤 三款药膳减轻伤害

19-01-25

现在快节奏的生活,让人们不仅承受着很大的压力,加班熬夜对于很多人来说都习以为常,这对女人来说是更大的伤害,熬夜让你的睡眠质量变差、头晕等等,甚至还会加速肌肤的衰老,损害身体的健康,因此对于女性来说可以通过药膳来拯救熬夜后的肌肤,让你不衰老...

“大姨妈”来访 七种食物千万别碰

“大姨妈”来访 七种食物千万别碰

19-01-25

女人们常常在“每个月的那几天”里胀气、腹痛、情绪消沉,着实让人吃不消。尝试在生理期拒绝以下7种食物,也许能免受痛经之苦! 针对经前综合症(PMS)引起的腹部绞痛、胀气以及情绪波动,虽然目前没有神奇的治愈良方,但是我们可以通过调节饮食来缓解痛经。...

处女膜有什么作用 你知道吗?

处女膜有什么作用 你知道吗?

19-01-25

现实中人们对处女膜的认识都和某些男性的固执想法有关,虽然人们对处女膜的了解不深,但处女膜本身就并不神秘,它只是女性的一个正常生理构造组件而已。下面就一起来正确的认识处女膜到底是什么吧。 1、处女膜的位置及生理机构、外观 处女膜,英文Hymen,它...

熬夜族吃7种水果释放疲惫感

熬夜族吃7种水果释放疲惫感

19-01-25

如今快节奏的生活,让人们经常熬夜加班,而且工作压力增大,而这些违背了正常的生物钟,因此给身体制造除了很多的麻烦,皮肤变的粗糙、出现黑眼圈、身体内的毒素增多等等,不光是这些表面的问题,此时人的免疫力也跟着下降,感冒等一些流行疾病都会找上你,...

4种廉价食物代替名贵补药

4种廉价食物代替名贵补药

19-01-25

如今人们的生活质量提高,所以对于自身的保健也就越来越关注,而说到养生滋补,很多人首先想到的可能就是人参、鹿茸、虫草这些名贵的中药,虽然它们的功效强大,却并不是不可替代的,这些廉价的补药完全可以替代它们。 冬虫夏草——枸杞子 :这两味都是性味...

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