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中医支招!四款中药助你留住青春

中医支招!四款中药助你留住青春

19-01-25

青春是每个人都想要留住的奢侈品,尤其是对于女人而言,抗衰老就变得很重要。下面教大家抗衰老应该吃什么中药,这都是女人抗衰老秘诀,千万不要外泄! 一、红景天 有一个护肤品牌的主打产品就是红景天抗衰老系列,可见红景天是一款对女人很重要的中药。红景...

如何补血?四款简易粥饮轻松补血养颜

如何补血?四款简易粥饮轻松补血养颜

19-01-25

大家都知道常喝粥对身体有很多好处,女性朋友在平时更应该多喝粥可以起到补血养颜的作用。下面推荐几款简单易做的养血粥,希望能对爱美又爱健康的女性们能有所帮助。 1、猪肝粥 取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜...

四款药膳 助你摆脱痛经折磨

四款药膳 助你摆脱痛经折磨

19-01-25

月经不来,女人很烦心,月经准时来,但是带着痛经,更让女人痛苦。女性如何摆脱痛经的折磨呢?今天小编要分享的方法是通过药膳来调理。 枸杞山药云豆鸡 枸杞10克,鲜山药150克。云豆50克,雌仔鸡1只,调料适量。将云豆泡软,山药去皮。洗净,切块;仔鸡去毛...

四款平价保健食物 助你滋补身体

四款平价保健食物 助你滋补身体

19-01-25

说到滋补可能人们首先想到的是一些价格比较昂贵的保健品,什么人参、虫草、阿胶等等,当然它们的滋补功效无可厚非,但是生活中的一些简单食物同样具有很好的补益身体的作用,那么只要你善于利于它们也是很好的滋补品,下面的这些食疗配方供大家选择。 醋泡黑...

四款美容药膳 助MM调理脏腑

四款美容药膳 助MM调理脏腑

19-01-25

肌肤的护理是女性一生中无时无刻不在做的事情。为了让自己的肌肤更好些,有些MM会花大价钱买昂贵的护肤品,但总是觉得效果很一般。中医指出,人体的容貌和脏腑的功能有着密切的关系,只有五脏精气充盈、气血旺盛,面容才可能明亮红润。而中医药膳可帮助MM调...

四款内调养颜药膳 滋养女性容颜

四款内调养颜药膳 滋养女性容颜

19-01-25

女性好像总是娇弱的,因此她们平常也都十分的注重保养,尤其是对于肌肤的养护更是关注,当然现在一护肤产品可以帮助我们很好的滋养肌肤,但是我们也不能忽视了对内在的调养,由内而外的养护肌肤,下面为女性朋友介绍几款滋补养颜的药膳供大家选择。 樱桃香菇...

四款经典养生套餐 养颜抗衰变神仙姐姐

四款经典养生套餐 养颜抗衰变神仙姐姐

19-01-25

中医养生,人人可以做到!为了让你不费精力,不花时间,我们精选了养生专家搭配了四种最经典的养生套餐。套餐中有的可以作为零食,有的可以放入早晨的粥、晚餐的汤。赶紧来学学如何轻而易举地成为养生实践派吧! 俗话说得好,身体是革命的本钱,身体的重要性...

推荐四款中医药膳 吃出水润肌肤

推荐四款中医药膳 吃出水润肌肤

19-01-25

皮肤的水润白皙是身体气血充盛的外在表现,同理,想要美白润肤,少不了调理身体内环境。这里推荐几款中医药膳,力求简单易行,内可理气养血,外可美白润肤。 1、桃仁百合燕麦粥 做法:将核桃炒熟之后,磨成粉状,然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。 简单...

四款养生茶抗疲劳

四款养生茶抗疲劳

19-01-25

白领一族几乎天天都对着电脑忙绿,久而久之电脑的服饰不仅对身体产生了影响,对肌肤更是有了伤害。那么,上班族如何养生保健?今天就给大家推荐几款养生茶,可以通过茶功效在工作之余改善一下,能让你恢复健康体态。 一、枸杞茶(视疲劳) 长时间坐在电脑面...

这四款养生茶 最适合时尚白领丽人

这四款养生茶 最适合时尚白领丽人

19-01-25

白领丽人需要进行大量的脑力活动,难免感觉到疲惫倦怠,从而影响工作的效率。这时,备上一杯养生茶,不仅能够去除疲劳,还能抗癌,有些养生茶还能养颜,还不赶快去泡来喝? 养生茶1、清神醒脑茶 配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等 主要功效:补益元...

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