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上班犯困怎么办 白领必学6个方法解除困乏

上班犯困怎么办 白领必学6个方法解除困乏

19-01-25

俗话说:“春乏秋困夏打盹。”确实如此,到了春天,白领们上班常会不断打哈欠,容易犯困。那么,该如何让自己变得更有精气神呢?想要一天精力充沛应对工作,那么下面6大方法,你就不可错过了! 上班犯困怎么办:该睡就睡,最好不熬夜 专家表示,经常作息颠倒...

晨起五个症状 当心疾病来袭

晨起五个症状 当心疾病来袭

19-01-25

俗话说的好:“一天之计在于晨”,早晨是新一天的开始,是一天当中最好的时节,但同时也是很多疾病显现的时候,有些疾病都会在清晨出现独特的症状,那么如果我们能够提前发现这些症状,既能做到防患于未然,及时的对症治疗。 早醒: 有些人早晨4、5点钟即从...

如何看男人是否是“花心大萝卜”教你看出他的原形

如何看男人是否是“花心大萝卜”教你看出他的原形

19-01-25

俗话说“世界上就没有不花心的男人”,这句话真的是说的很对。男人的内心深处都有着花心的小九九在骚动,只是有些男性并不会付诸行动。其实,花心男人的表现还是很好分别得,从他的一举一动中你就能发现他的秘密。所以,女性朋友们,如果不想找到一个特别花...

女人生气易衰老 6种食物帮助养心顺气

女人生气易衰老 6种食物帮助养心顺气

19-01-24

俗话说:人生就像一场戏,因为有缘才相聚;别人生气我不气,气出病来无人替。从中医的角度来讲,经常生气对人体伤害很大,生气就是拿别人的错误来惩罚自己。医学上认为,生气很容易损伤身体的各大器官,特别是女人生气容易衰老,所以还是调和情绪,少生气为...

勤练习书法也能让男人长命百岁

勤练习书法也能让男人长命百岁

19-01-23

在我国,民间有一句俗话:站有站相,坐有坐相。何为相?相者,姿势也。练习书法,要胸张背直头端正并稍微向前倾斜,人体在站立之时,双脚要自然放开与肩同宽,两肩均要平直,使胸与肺有舒展自如的余地。书家在... 在我国,民间有一句俗话:“站有站相,坐有坐...

夏日炎炎最好眠?你午睡睡好了吗

夏日炎炎最好眠?你午睡睡好了吗

19-01-22

俗话调侃道,春天不是读书天,夏日炎炎最好眠……不论上班族还是学生党,很多人都要午睡的习惯。但你真的睡得好吗?的确,午睡能让人劳累半天的身体得以休息,还为下午的工作提供充足的精神。但有的时候,午睡过后,还是精神不足。或许是午睡方式不正确,一...

在秋天怎么饮食养生?这些食物是你最佳选择!

在秋天怎么饮食养生?这些食物是你最佳选择!

19-01-18

俗话秋果冬根,现在正是秋季,古人也说秋天是只吃水果的好季节,秋天应该增加多吃水果蔬菜。因此,在秋季,我们应该跟随季节的变化,多吃水果。现在水果市场很旺,哪些水果好吃养生又健康,就让我们来看看吧。 那么,在秋天吃哪些食物养生好? 第一、秋天吃...

补肾壮阳奇招 踮脚尖走路

补肾壮阳奇招 踮脚尖走路

19-01-18

有句俗话叫“饭后百步走,活到九十九”,意思是说,吃过饭后出去走上百十步,可以使人长寿。对于性功能不强的中年男性来讲,如果饭后走路的时候能够踮起脚尖,用不了半月,就会收到很好的效果。 我曾看过这样一句富有哲理的名言:“一个六岁男孩最大的愿望就...

哪些药物会影响性生活的质量?要远离这些药物

哪些药物会影响性生活的质量?要远离这些药物

19-01-14

俗话说是药三分毒,生活中一些药物对于疾病来说是可以救命的,但是对于其他疾病来说就是一种毒品,很多的药物会存在着潜在的副作用,而且有一部分的药物也会影响到性生活。 哪些药物会影响性生活质量? 1、口服避孕药 有很多女性会通过口服避孕药的方式来避...

怎样才能让眼睛变得更加精神

怎样才能让眼睛变得更加精神

19-01-12

俗话说的好,眼睛是一个人心灵的门户,拥有一双美丽明亮的眼睛,是许多人梦寐以求的。有些拥有这种眼睛的人,却并不懂得珍惜,特别是一些年轻人,过度使用眼睛,年纪轻轻,却戴上了眼镜,看起来双眼无神,暗淡无光,那么怎样才能让眼睛变得更加精神,而不会...

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