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鸡蛋6个错误吃法 或会变“毒品”

鸡蛋6个错误吃法 或会变“毒品”

19-01-25

鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品! 1、生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋...

天然美容剂 5种维生素助抗衰

天然美容剂 5种维生素助抗衰

19-01-25

每个女人都希望拥有健康靓丽的皮肤,这样就能够吸引更多的眼光。然而,但是随着时间的流逝,不健康的生活方式,脸上的皮肤会变得黯淡无光,整个人都失去光彩。别担心,最好的变脸手术就是补充维生素,维生素是女人最天然的美容剂,健康且没风险。下面这5种维...

枸杞子泡水有哪些功效?补肾又增免疫

枸杞子泡水有哪些功效?补肾又增免疫

19-01-25

枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍: 一、枸杞泡水3大惊人功效 1、补肾 枸杞子自古就是补肾良药...

祛痘的方法有哪些?6个天然祛痘小妙方

祛痘的方法有哪些?6个天然祛痘小妙方

19-01-25

对于很多人来说最好怕的就是脸上出现痘痘,也有很多朋友都用手去挤,这样不仅不能消灭痘痘而且还可能会留下疤痕,所以想要去痘不妨采用一些天然的疗法,下面为大家介绍几种天然祛痘方法,帮你敢走烦人痘痘,拥有光亮无暇的肌肤。 1、蜂蜜及柠檬 最有效及最天...

7种天然食物 吃出光滑弹性肌肤

7种天然食物 吃出光滑弹性肌肤

19-01-25

想要皮肤白皙红润、光滑又有弹性,与其使用那些不知道含有什么化工原料的护肤品,还不如吃以下天然食物。 粗粮等富含B族维生素的食物。 B族维生素有助于促进皮肤代谢,保持皮肤湿润光滑。其最佳食物来源还有牛奶、花生酱等。 海鲜等富含锌的食物。 锌有益皮...

女性5个时间段喝蜂蜜水功效佳

女性5个时间段喝蜂蜜水功效佳

19-01-25

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收,而且有提高免疫力,滋润养颜的等多种功效。如今,很多女性都有喝蜂蜜水的习惯,但是怎么喝你知道吗? 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现...

厨房里12种天然急救药方 你知道多少

厨房里12种天然急救药方 你知道多少

19-01-25

在生活中,身体难免会出现这样那样的小毛病,虽然十分不舒服,但又没有严重到要去麻烦医生的程度,特别是当这些小毛病在夜晚发作时候,让人倍感煎熬痛苦。其实,有一些天然的急救药方,就在你家的厨房中,只要你了解它们的药效,利用得当,便可缓解痛苦。 绿...

自制面粉面膜 紧肌效果加倍

自制面粉面膜 紧肌效果加倍

19-01-25

很多美容店所谓的天然面膜都是面粉,蛋清(冬季有蛋黄),蜂蜜,牛奶等再加一点店里的秘方调配成的,做完了皮肤像剥了壳的鸡蛋。面粉能够收紧肌肤,使肌肤紧实、平整,不易产生皱纹。 自制蛋清面粉收缩面膜——紧致肌肤清毛孔 所需材料:粗盐半小匙,蛋清1个...

12种食物是天然抗氧化剂 年年25岁

12种食物是天然抗氧化剂 年年25岁

19-01-25

想让自己的状态能像娱乐圈里的冻龄美人一样好吗?吃番薯吧,番薯是天然的抗氧化剂,能让你的皮肤水嫩如初。吃多点蛋白质吧,蛋白质能让你的肌肤年轻5岁,林志玲就是通过补充蛋白质的方法保持苗条的身材和紧致的肌肤。还有哪些食物可以帮助你年年25岁呢?小编...

痘痘长满脸?15种天然食物排毒效果好

痘痘长满脸?15种天然食物排毒效果好

19-01-25

每天勤洗脸还是痘痘长满脸?身体还频频出问题?很可能是你体内积聚了太多毒素,身体新陈代谢没法很好地进行。下面这些食物能快速清走体内毒素,还你健康! 排毒,对维护健康起着至关重要的作用。其实排毒这件事儿并不复杂,天然食物有很好的排毒效果,多吃以...

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