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水做的女人自然要用水果来保湿

水做的女人自然要用水果来保湿

19-02-16

夏季气候干燥,此时是皮肤补水的关键时期。除了用护肤品给肌肤补水外,还要做好内部调理。给大家介绍一些具有保湿功效的水果,只要每天适当补充,肯定能让皮肤水润润。 猕猴桃: 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能...

最佳排毒方 身体7大部位各有招

最佳排毒方 身体7大部位各有招

19-01-25

中医认为,夏季身体的新陈代谢加快,此时排毒会有更好的效果。如何排毒更有效?首先要先摸好“门道”。身体不同部位偏好不同的排毒方法,你需要针对不同症状,找到最佳排毒方。 中医认为,冬季闭藏,很多毒素和废物都堆积在体内。到了夏天,天气变暖,身体新...

八个美白秘方 重拾白皙肌肤

八个美白秘方 重拾白皙肌肤

19-01-25

很多女性经过了一夏季的暴晒都变黑了,甚至还有斑点出现,想要告别这样的肌肤,如果只是依靠那些膏膏粉粉恐怖只能解决表面的问题,并不能深层次的进行肌肤的保养,所以就需要靠食物来由内而外的滋补,让你变的白皙水嫩动人。 白萝卜: 白萝卜是一种普通却绝...

夏季养生必知:做好3大事项快乐过夏季

夏季养生必知:做好3大事项快乐过夏季

19-01-25

临近夏季,养生方式要开始转变了。由于夏季温度开始升高,汗液分泌开始增多,容易出现脾气暴躁、体内缺水等现象,那么针对这些问题,夏季养生要注意哪些问题呢? 夏季养生第一要点:要做好精神调养 尽量按时休息,养成晚睡早起,养成午休的习惯,保持精神保...

夏季将到 九个小妙招防湿气入体

夏季将到 九个小妙招防湿气入体

19-01-25

夏季气温高,湿度大,如果喝水较多又排不出来,就容易导致体湿。因此,夏季养生重在防湿。专家指出,体湿是由脾虚造成的,脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收,不能吸收就变成湿浊(废物)蕴结在体内,引发疾...

夏季将至 驱蚊小妙招快学起来

夏季将至 驱蚊小妙招快学起来

19-01-25

眼看着天气升温,夏天就要来了,当然,伴随着夏天而来的还有令人讨厌的蚊子。它们无孔不入,骚扰你让你又痒又恨!于是,一场防蚊大作战又要开始了。可是驱蚊水总是忘记喷,清凉油又只能事后上阵,有哪些方法能够安全又有效的赶走蚊虫骚扰呢?今天,我们就为...

夏季更易长痘 两款食疗来调理

夏季更易长痘 两款食疗来调理

19-01-25

青春和“痘痘”总是被强硬的联系在一起,其实近年来,青春痘早已不是年轻人的专利,一些中年人也可能长痘。痘痘影响外貌,给自信和社交造成影响,那我们该如何祛痘?为什么夏季就容易长痘呢?下面我们一起来看: 夏季长痘的原因: 首先,夏天容易出汗,汗液...

夏季7个坏习惯让你累上加累

夏季7个坏习惯让你累上加累

19-01-25

夏季的天气炎热,很多人都呆在空调环境中不愿意外出,可是即便如此,很多女性还是觉得很累,到底是工作太辛苦呢,还是生活坏习惯拖“累”了你?身体没有什么病患,但就是乏力没精神,陷入“亚健康”的状态,为什么会这样呢,下面小编盘点一下会让你越来越累...

身体有异味怎么办 4招教你除异味

身体有异味怎么办 4招教你除异味

19-01-25

夏季温度高,烈日炎炎,即便是坐在办公室上班的女性,在上下班途中也避免不了挤公交地铁,人多空气闷热,自然出汗也就比较多,如果没有及时处理的话,很容易引起酸臭味,对于女性来说,这是比较尴尬的事情,身体有异味怎么去除呢? 1、勤洗澡除异味 夏天温度...

黑木耳怎么吃?夏季如何吃黑木耳最滋补?

黑木耳怎么吃?夏季如何吃黑木耳最滋补?

19-01-25

黑木耳素来备受营养学家的推崇,很多女性也很爱吃木耳,尤其是在这炎热的夏季,凉拌木耳是很多女性朋友的至爱小菜,那么黑木耳除了凉拌还能怎么吃呢?下面一起来了解一下,为饭桌添一道菜吧! 黑木耳配红枣滋阴润肺清热解暑美容抗衰老 据本草记载,黑木耳性...

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