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雌激素下降可致骨质疏松如何预防？

19-01-25

医学人士介绍，骨质疏松是一种日益威胁人们生命健康的疾病，因骨质疏松导致髋关节骨折其1年内病死率达20%，生存1年以上者约25%丧失活动能力，为此全球都予以了普遍关注和重视。骨骼常识 1895年德国物理学家伦琴发现X射线，拍到了自己夫人的掌骨，从此我们可...

19-01-25

拥有好胃口，令胃口差的人群非常羡慕。好胃口，不仅是能吃各种美食，更与健康状况息息相关。一个人胃口好，表示基本上身体健康。如果食而无味、口中乏味，可能是衰老征兆或是身体有隐疾。因此，食而无味要注意了。中医认为口中乏味，是脾作祟，口重反伤味蕾...

19-01-25

不要等到生病才发觉自己的免疫力下降了，如果能早早发现，及时提高自己的免疫力，就可以降低生病的几率。那么，怎样的状况会是在提醒大家免疫力下降了呢？开始爱吃甜食糖果、巧克力等甜食不离嘴，不仅容易蛀牙，更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》...

19-01-25

年纪轻轻就容易忘事？要知道，这可是跟日常的生活习惯息息相关哦！记忆力对人的重要性不可言喻，如果一个人老是忘记事情，不管是对生活还是工作都会有很大的影响。一起来看看，到底是哪些习惯，悄悄把你的记忆“偷”走了！为了找家门钥匙把屋子翻了个底朝天...

19-01-25

进入秋天，气温逐渐下降空气也越来越干燥，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。这该怎么办？下面给大家介绍5个改善嘴唇干裂的小妙招 1、多喝水，多吃蔬果嘴唇干裂很多时候是因为缺乏水分，多吃新鲜蔬菜和水果可...

19-01-25

进入秋季，逐渐下降的气温适宜一些致泻病原微生物的生长，因此是细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节，很多人特别是婴幼儿都会在秋季出现腹泻。适逢旅游季节，人们外出度假、聚餐和婚庆将剧增，如果不注意饮食卫生，吃了这些食品常常会引起急性胃...

19-01-25

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又...

19-01-25

良好的性生活有利于夫妻关系，性的满意度直接决定了婚姻的幸福指数，她是夫妻感情的粘合剂，是误会消除的润滑剂。和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要，而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福。那么夫妻性生活质量下降有哪些原因呢？有什么原因可以提高夫妻...

19-01-25

性欲下降的原因有很多，早泄还有心理等因素都是主要原因。那么怎么来提高性欲呢？提高性欲的方法 1，深蹲很多人都认为深蹲只是一种常见的锻炼肌肉方式，其实，深蹲可以有效的提高我们的性能力，促进身体雄性激素的分泌。 2，冷热水交替浴这是一种很古老的...

19-01-24

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