私处瘙痒不适 试试3个穴位
阴部传来的搔痒、黏腻感让你难以忍受，忍不住想抓吗？偏偏出门外，担心随易挠抓不仅尴尬又不美观吗？想要摆脱白带异常、阴道发炎突然造成的搔痒、刺痛等不适感，民众不妨尝试按压穴位的方式，实时舒缓当下的搔痒症状。 在闷热、潮湿的夏天，女性朋友若没有注...
女人养生抗衰老 6个穴位要知道
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。 推拿即按摩，是目前...
常揉三阴交 抗老养颜改善气色
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足...
手脚冰冷怎么办？常按4穴位做个暖美人
冬天将至，你是否发现手脚越来越冰冷？无论穿多少件衣服，用多少保暖工具，手脚还是冰冷。那么，手脚冰冷究竟该如何改善呢？ 由于周围的温度降低，天气变寒冷，那么，人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅，引起手脚...
久坐办公室 常按四大养生穴位
有些女性朋友天生体质柔弱，稍不注意就可以能被各种疾病侵袭，尤其是现代的都市女性，整天坐在办公室，很少有运动的时间，长期以往让身体出现问题处于亚健康的状态，那么怎么办呢？不妨按摩一下这些养生穴位，来预防一些疾病侵袭你的身体，下面四大养生穴位...
5大坏习惯易致痛经 中医穴位按摩法可缓解
相信不少女性都有过痛经的经历，有些女性是闷闷作痛，有些女性却痛得起不来床。而这痛经的毛病有可能是你的坏习惯所致。如果平时你以下5个坏习惯都有，那么痛经的概率非常大。 5大坏习惯致痛经 引起痛经的坏习惯一：作息时间不规律。不少女性的工作忙碌，经...
按摩七个穴位 调经又养阴
秋季是身体最容易干燥上火的季节，尤其是经期在秋季更是不安分，想要调理身体健康不必非得吃药，试试下面的中医穴位按摩，让你自己也可以调经养阴，又可以保健养颜。 一、中府穴 位置：立正、叉腰站直，用手可以摸到在锁骨外侧下端的叁角窝，那里的中心就是...
女性痛经 试试按摩两大穴位
很多女性会有痛经的现象，给女性的生活也造成很大的影响。治疗痛经的方法有很多，除了要注意日常小细节外，还可以通过按揉穴位来缓解。下面我们一起来看。 经前揉揉“三阴交” 对于每个月月经周期较准时的女性来说，可以事先“防患于未然”。在经前一周左右...
按摩7大穴位 每日养肝只需10分钟
肝脏，作为人体一个重要的器官，具备解毒功能。如果肝脏功能不好，可能会影响人体的排毒，而毒素累积，无疑会对健康造成影响。那么日常生活中，应该如何养肝呢？其实，只要正确按摩穴位，每天只需10分钟，就能好好养肝。 养肝，可以试试按摩穴位： 1、膻中穴...
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