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别忽略清晨5细节:早醒或抑郁

别忽略清晨5细节:早醒或抑郁

19-01-25

在清晨,经研究证实,许多疾病都会在这是出现独特的症状,平时一向强壮的男人也不例外。我们需要提前认识这些症状和征兆的表现,了解这些征兆和疾病的表现,就能及时的发现潜在疾病,对症治疗。 早醒 有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难...

血糖高易惹阴道炎 3招预防

血糖高易惹阴道炎 3招预防

19-01-25

研究发现,血糖高是诱发阴道炎的原因之一。所以对于爱吃甜食的MM来讲,必须要控制糖分摄...

10件事不知不觉损害女性健康

10件事不知不觉损害女性健康

19-01-25

虽然研究显示女人比男人长寿,但是现代女性却越来越受到许多健康威胁,而这些威胁却往往是女性们不慎在意的,从而导致自己的身体在不知不觉中毁坏。到底是哪些东西威胁到了女性的健康呢?下文一起来了解吧。 爱穿高跟鞋。 高跟鞋会影响姿势、增加关节压力,...

蜂蜜面膜的作用 养颜除皱更护肤

蜂蜜面膜的作用 养颜除皱更护肤

19-01-25

很多的现代研究表明,内服或外用蜂蜜做面膜,可改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。 蜂蜜蛋清面膜 每日敷面,可使...

女性对身体5大认识误区 你犯了吗?

女性对身体5大认识误区 你犯了吗?

19-01-25

历史上大多数的医学健康研究都是基于男性身体完成的,直到最近几年,女性的身体才得到了越来越多的关注。大家千万不要以为是因为性别歧视造成了针对男性的研究多于女性,而对科学界加以指责。事实上,相比男性荷尔蒙,女性荷尔蒙不够稳定,而且结构更加复杂...

12种抗氧化食物 堪称抗衰老神器

12种抗氧化食物 堪称抗衰老神器

19-01-25

有研究表明,80%的肌肤老化现象是因环境中的自由基所致,年龄只是加快老化脚步的催化剂。因此,对于爱美的你来说一定要做好皮肤保养工作,除了精心挑选护肤品,内在的滋养更是重要。多吃抗氧效果强的蔬果,对消除自由基、延缓衰老很有作用。 在自然界有不少...

五大饮食准则 让你逆龄抗衰老

五大饮食准则 让你逆龄抗衰老

19-01-25

经过研究证实,饮食与健康有着密切的联系,越来越多关于平常一些食物的功效介绍让我们对食物也有所了解,俗话说:吃得好不如吃的巧,选对食物不仅可以帮我们填饱肚子,还能打造年轻的身体,让你健康更长寿。 多吃果蔬,细胞年轻。 氧化是人体细胞衰老的最大...

手背长斑原因 或是口味太重?

手背长斑原因 或是口味太重?

19-01-25

研究发现,一些长雀斑的女性是因为饮食中口味太重,吃的盐太多造成的,这又是为什么呢? 女性最怕长斑,想尽办法都要祛斑。那手背长斑的原因究竟是什么呢?经过研究发现,其实斑是吃出来的,一些手背长斑的女性是因为饮食中口味太重,吃的盐太多造成的,这又...

身体8种异味告诉你健康状况

身体8种异味告诉你健康状况

19-01-25

研究表明,地域不同,饮食习惯不同,人的体味也有差异。另外,每个人都有自己独特的人体气味,是与生俱来的,如同指纹一般,并且一生都不会改变。然而,有些体味却不是先天的,是由于某些隐疾引起。下面来看看哪些体味是由疾病引起。 狐臭味: 常见于腋臭的...

三餐来点醋可以远离肥胖

三餐来点醋可以远离肥胖

19-01-25

研究发现,醋可以延缓餐后的血糖反应,从而避免因为餐后血糖水平过高而促进脂肪合成。如果餐后血糖水平控制得好,吃同样多的主食就不容易发胖,而且餐后不容易困倦,体能感觉更好。 食醋能增加餐后饱腹感 虽然顾忌肥胖的人比比皆是,但是天气变冷,既要顾及...

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