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17个饮食误区 小心别吃错

17个饮食误区 小心别吃错

19-01-25

良好的饮食习惯对身体健康十分重要,但是在日常生活中,总会有一些饮食误区容易被我们忽略,轻则导致营养不良,精神萎靡,重则则会诱发各种各样的疾...

九类体质女性饮食养生攻略

九类体质女性饮食养生攻略

19-01-25

饮食习惯、生活环境、遗传等因素是各人体质不同的主要原因,而体质是医生为你治病下药时的主要依据。那么,你知道自己的体质类型吗?日常生活中如何调养、饮食侧重点你又了解多少? 体质存在多种类型,不同体质的人所呈现出来的身体状况、精神面貌各不相同。...

秋季饮食进补 要分“五行”体质

秋季饮食进补 要分“五行”体质

19-01-25

金、木、水、火、土的概念在占卜、玄学里听得比较多。但你知道吗,中医认为,人的体质分也可以按照“五行”的概念分为木、火、水、土、金。初秋时节,各体质类型的人在饮食调养上,可以顺应“五行”概念,更有针对性地进行食补。 进入秋天,天气渐渐转凉,空...

女性全身体检多少钱

女性全身体检多少钱

19-01-25

全身体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物。 全身检查包括:(常规) 1 内科,外科 2 乳腺科(女) 3 化验(乙肝五项,丙肝,血脂,血糖,) 4 心电图 5 胸透 6 B超(肝,胆,脾,胰,肾) 7 耳...

饮食七妙招 对症巧防皮肤问题

饮食七妙招 对症巧防皮肤问题

19-01-25

女人须要好好保养自己的身体,而科学健康的饮食则是保鲜身体的重要一环。随着年龄的增长,身体会出现各种恼人问题,如果懂得合理安排日常饮食,你就能轻松解决这些问题。 女人踏入25岁后,工作内容、金钱使用和健康状态等生活内容都会逐渐产生变化,而其中最...

女人肤色差 支招如何饮食内调

女人肤色差 支招如何饮食内调

19-01-25

一个人的气色好说明这个人的身体也就健康,气色好了面部皮肤也就会呈现最佳状态,反之就会显的暗淡无光、无精打采。女性对于自己肤质的保养更为重要,气色好了肌肤自然亮丽,那么女性在保养方面如何调整好自己气色,让自己更加年轻和有活力呢? 首先我们来看...

女性肠胃不好 饮食5招打造好肠胃

女性肠胃不好 饮食5招打造好肠胃

19-01-25

众所周知,肠胃,是消化系统的一部分,其中胃和小肠是营养吸收的核心。因此,肠胃好有利于人体健康,否则肠胃不好会严重危害人体健康。那么,肠胃不好的女人到底该如何进行调理呢?不妨从饮食方面下手,将饮食调理进行到底,争取打造“好”肠胃的女人! 第一...

保养抗老 饮食四招助你抗氧化

保养抗老 饮食四招助你抗氧化

19-01-25

如果你是个注重保养抗老的女性,那么一定听过“自由基”这个名词。自由基是导致身体衰老的直接元凶,所以要想延缓衰老,首先要做的就是抑制体内的自由基活性,加强身体抗氧化功能。小编分享一些饮食秘诀,可以减少身体自由基的产生,并增强修补清除自由基的...

OL要跟9个饮食恶习说拜拜

OL要跟9个饮食恶习说拜拜

19-01-25

别以为上班族早出晚归,上班时间很规律,但他们之中的许多人身体都不是很健康,因为他们有一般人没有的饮食恶习。 恶习一:饮水不足 夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易...

经期饮食6宜忌 让月事服服贴贴

经期饮食6宜忌 让月事服服贴贴

19-01-25

每个月“好朋友”来探望的日子里,头晕头痛、紧张不安、烦躁易怒等不适也如约而至。到底该怎么做,才能让“好朋友”和平驾到、不闹脾气?合理的饮食是重要的一步,理清下面这些饮食要诀,就能告别痛经。 月经是女人最忠实的“好朋友”,象征著孕育下一代的能...

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