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身体湿气重不能乱吃 这3种食物最好是远离

身体湿气重不能乱吃 这3种食物最好是远离

19-02-21

我们知道春季是比较潮湿的季节,如果不注重保暖和去湿,就容易受到寒湿的侵袭而出现湿气过重的现象,湿气重给身体造成的危害是非常大,会导致精神不振和全身乏力,而且还会引起身体肥胖,甚至会诱发多种疾...

预防胃癌要远离哪些食物

预防胃癌要远离哪些食物

19-02-14

癌症是公认的健康杀手,其中胃癌的致死率仅次于肺癌,并且胃癌的发病率近几年居高不下,而且也有了更加年轻化的趋势。胃癌的早期症状不是非常明显,一经发现已经是中晚期了,治疗难度特别大,致死率也非常的可怕。胃癌与食物息息相关,因此想要预防也一定要...

女生经期能吃水果吗?经期应远离哪些水果?

女生经期能吃水果吗?经期应远离哪些水果?

19-02-13

作为女人,每个月都会有那么几天是比较辛苦的。那就是月经来的时候,我们都会有不同程度的不适。而在经期,我们就需要选择富含营养的东西进补。那么,对于喜欢吃水果的女生们。在经期来临之时,我们适合吃什么水果?不适合吃什么水果? 女生经期适合吃什么水果...

远离7个洗发方法 跟脱发说拜拜

远离7个洗发方法 跟脱发说拜拜

19-01-25

想要拥有一头健康的秀发,除了选择适合自已发质的洗发精之外,正确的洗头方法也很重要喔!很多人都觉得洗头是一件简单的事,天天在洗,怎么可能有人不会洗头呢?也许你洗了那么多年的头发,有些错误的方式正慢慢的侵袭你的发质和头皮。 但怎样正确洗头,其中...

气血失调 OL如何远离血瘀体质

气血失调 OL如何远离血瘀体质

19-01-25

如今,很多30+上班族女性都是气滞血瘀的易感人群。除了和久坐不动有关,另一方面是因为办公室人群多半从事的是脑力劳动,脑力劳动会让人思虑多,消耗过多的精气,即西医所谓耗费血氧。另外,办公室久坐族常常要面对激烈的职场竞争,精神压力很大,而情绪的波...

每月一次乳房自测 远离乳腺癌

每月一次乳房自测 远离乳腺癌

19-01-25

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。 乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性,细胞之间连接松散...

女人吃六类食物 远离瘀血体质

女人吃六类食物 远离瘀血体质

19-01-25

如今,很多30+上班族女性都是气滞血瘀的易感人群。除了和久坐不动有关,另一方面是因为办公室人群多半从事的是脑力劳动,脑力劳动会让人思虑多,消耗过多的精气,即西医所谓耗费血氧。另外,办公室久坐族常常要面对激烈的职场竞争,精神压力很大,而情绪的波...

两招呵护乳房 远离乳腺增生

两招呵护乳房 远离乳腺增生

19-01-25

据调查在所有的乳房疾病中,最为常见的是乳腺增生,怎样保护乳房才会健康?应该从预防乳腺增生开始,下面一起来看看吧! 乳房保健一:保养原则 1、保持良好的心情:卵巢的排卵会根据心情的转变二变更,坏心情容易导致孕激素分泌减少,乳腺会受到雌激素单方面...

白领远离亚健康 学会六个养生原则

白领远离亚健康 学会六个养生原则

19-01-25

在如今的生活中有这样的一类人群,他们经常感到身体不舒服,不是这疼就是那疼,打不起精神,经常会有个小感冒,要说是有病呢,到医院去检查一切也都正常,这类人被称为亚健康人群,而白领一族是亚健康人群最大的组成部分,那么为了远离亚健康的困扰,白领应...

手机会致癌?8招远离手机伤害

手机会致癌?8招远离手机伤害

19-01-25

手机已成为我们日常生活必不可少的用品之一,但它在带给我们方便的同时,却严重影响着我们的健康,更有坊间流言称,长时间使用手机,将会致癌。 作为最方便的通讯工具之一,手机长时间都产生着电磁场,或者说辐射,这电磁场一方面对我们的脑电流有严重的干扰...

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