当前位置:主页 > TAG标签 > 鱼肉
鲫鱼豆腐汤有什么功效?产后补虚通乳可多喝

鲫鱼豆腐汤有什么功效?产后补虚通乳可多喝

19-01-24

鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,口味咸鲜可口,鲫鱼营养价值极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,吃起来鲜嫩而不肥,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。 鲫鱼豆腐汤有什么功效? 补虚通乳 鲫鱼有通乳...

鱼肉能减轻吸烟危害 鱼油过多更显老

鱼肉能减轻吸烟危害 鱼油过多更显老

19-01-23

爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示,吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。 这项研究发现, 鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。 一般来说,心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机...

关于吃鱼的禁忌知识大全 爱吃鱼的你快看过来

关于吃鱼的禁忌知识大全 爱吃鱼的你快看过来

19-01-23

鱼肉含有丰富的营养物质,而且味道鲜美,因此备受人们喜爱,成为餐桌上常见的食物,但怎么吃鱼也是一种讲究,因为如果吃鱼的方法有误,也会对健康造成伤害,甚至惹上严重的疾...

鱼肉有脂肪吗?吃鱼肉有什么好处?

鱼肉有脂肪吗?吃鱼肉有什么好处?

19-01-22

鱼肉是我们餐桌上比较常见的一种肉类,它不同于别的肉鱼肉含有的对身体有益的物质非常的多。长期食用鱼肉蛋可以有效的降低血脂,还可以防止多种疾病的出现。 那么,鱼肉里面含有脂肪吗? 营养专家表示,鱼肉的脂肪含量非常的低,而且一般都属于饱和脂肪酸。...

注意:这5类人吃鱼要注意 避免产生不利影响

注意:这5类人吃鱼要注意 避免产生不利影响

19-01-22

众所周知鱼肉里面的营养价值时非常丰富的,里面含有大量的不饱和脂肪酸,能预防呼吸道疾病的发生,另外里面所含有的DHA可以提高智力,适合于小婴儿,同时也降低患上老年痴呆症的风险,但并不是所有人都适合吃鱼。 这5类人最好不要吃鱼,会产生不利影响! 1、...

最佳减肥进餐顺序:先吃蔬菜再吃鱼肉水果放最后

最佳减肥进餐顺序:先吃蔬菜再吃鱼肉水果放最后

19-01-22

很多人发现自己减肥没有效果,常常抱怨自己明明吃的很少怎么还会长胖?吃的多少和减肥效果虽然有关系,但是吃饭的顺序更重要,那么看看你吃饭的顺序是不是会容易长胖呢? 眼前是一桌丰盛的佳肴,包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗...

五大抗衰老药膳大公开

五大抗衰老药膳大公开

19-01-22

松麦鱼米 原料:青鱼肉200克,松子仁50克,麦冬20克。 制作:青鱼背腹肉切成粒状用蛋清芡粉浆好,入油锅爆熟备用。松子备用,麦冬选大小相同、透明而粒整形美者加温水入锅蒸熟。起油锅,油热时将鱼米倒入略炒后,加入松子和蒸熟的麦冬同炒匀,加酒、少许姜末...

哪些人不适合吃鱼肉?

哪些人不适合吃鱼肉?

19-01-22

鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素,还含有多种不饱和脂肪酸。是肉类中公认的佳品,是兼顾营养价值和味道的优质蛋白补充来源,受到了很多人的喜爱。但是有些人是不能吃鱼的。 1、过敏急性期患者或是过敏体质者最好不吃鱼 鱼类中蛋白在...

7款养生药膳 美容又抗衰老

7款养生药膳 美容又抗衰老

19-01-18

松麦鱼米 原料:青鱼肉200克,松子仁50克,麦冬20克。 制作:青鱼背腹肉切成粒状用蛋清芡粉浆好,入油锅爆熟备用。松子选粒大而整者备用。麦冬选大小相同、透明而粒整形美者加温水入锅蒸熟。起油锅,油热时将鱼米倒入略炒后,加入松子和蒸熟麦冬同炒匀,加酒...

鱼身上的哪些部位不能吃?

鱼身上的哪些部位不能吃?

19-01-18

鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,民间就有无鱼不算宴席之说,可见人们对吃鱼是何等的重视。不管是淡水鱼还是海鱼,它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉...

热门观点
冬季护肤需要注意什么
3种脸型的瘦脸方法不同
喝蜂蜜水需要注意什么 6个禁忌
17个延长寿命的有趣方法 结婚
如何健康养生?快听听6个专科医
痘痘难消除怎么办
走路就能2个月瘦8斤,要试试吗
眼疾不可大意轻视 不要陷入关于
延伸阅读
为什么牛皮癣在冬季病情会加重
儿童牙齿变黑的原因是什么
冬季是高血压高发季 中药熏蒸缓
女性胸部发生哪些变化需要谨慎