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背后长痘是什么原因? 4种方法能帮你祛痘!

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-15  来源:健康养生网

  冬季寒冷的天气,再加上人们不良的生活以及饮食习惯会引起肌肤问题,导致背后长痘痘,有一部分人群背后会瘙痒难忍,甚至会出现破溃的情况,导致背后长痘的原因是什么呢。

背后长痘是什么原因? 4种方法能帮你祛痘!

  背后长痘的原因有哪些?

  1、身体缺水

  到了冬季会一直开暖气或者使用空调,长时间下去会让室内的湿度降低,再加上喝水不够,容易导致皮肤干燥,最终引起背后长痘。另外饮食不健康也会引起背后长痘,比如说长时间吃一些烧烤、炸鸡及汉堡等高热量以及油腻的食物。

  2、长时间熬夜

  大部分的年轻人有熬夜的习惯,长时间熬夜会引起睡眠不足,内分泌失调,最终导致背后长痘。另外如果在日常生活中没有做好背后清洁的工作,堵塞毛囊,导致被后背长痘。

  后背祛痘的方法有哪些?

  1、调整好饮食和生活习惯

  当内分泌失调时会导致背后长痘,所以要学会调理好内分泌,做到早睡早起,饮食要健康,每天要保证晚上11点之前进入深睡眠状态,饮食要以清淡为主,尽量不要吃油腻的食物,多喝水。

  2、涂抹祛痘产品

  每次洗完澡之后用软毛巾把身体中的水分要擦干,然后再涂抹上具有祛痘消炎功效的产品,这样能够减轻痘痘发炎的症状,每周涂抹一次就可以了,同时也可以去除老化角质。尽量要选择含有硫化物成分的祛痘产品。

  3、定期去角质

  如果女性长期不去除角质的话,会造成会堵塞毛囊,所以每周至少要去美容院给背部做一次去角质,这样可以达到清洁的功效。

  4、多做运动,多出汗

  运动时不仅能够锻炼身体,同时也可以排毒,把身体中的毒素通过汗液的方式排出体外,减少长痘的次数。另外要勤换衣服,在贴身的衣物上会有大量的分泌油脂以及脱落的皮屑,所以要勤换衣服,要选择透气性好以及吸汗的纯棉衣服。

  温馨提示

  通过以上的方法可以去除后背的痘痘,另外贴身的被褥要经常性的放在太阳下暴晒,这样能具有杀菌消炎的功效。另外要勤换衣服,要减少头发以及背部接触的时间,因为头发会分泌大量的油脂,甚至会有一些脏东西以及灰尘,长时间披发的话会导致后背痘痘加重。另外要减少静电,选择纯棉麻丝的衣服。

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