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冬季易患接触性皮炎 教你从这4个方面来预防

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-22  来源:健康养生网

  70%的接触性皮炎是由遗传所导致的,属于一种变态反应性的疾病,尤其是儿童是高发人群,主要表现为皮肤湿疹、呼吸过敏、腹部疼痛、胃肠道出现紊乱等,甚至有一部分患者会出现过敏性的鼻炎以及哮喘,如何预防接触性皮炎呢。

冬季易患接触性皮炎 教你从这4个方面来预防

  从哪四个方面来预防接触性皮炎?

  一、衣

  接触性皮炎患者的皮肤屏障功能已经受到了障碍,所以对外界物质是非常敏感的,一定要选择宽松并且纯棉透气性比较好的衣服,千万不能选择纤维以及毛织衣服,贴身的衣服尽量不要带颜色,这样可以有效的减少刺激。要选择纯天然无刺激的肥皂或者洗衣粉。

  二、食

  接触性皮炎患者避免吃一些发物以及刺激性食物会加重病情,我们生活中常见的发物有牛肉,羊肉,海鲜类食物,香菇,菠萝,鹅肉等发物。另外也不能吃一些油炸以及烧烤等不容易消化的食物,大部分皮炎患会伴有脾胃虚弱的情况,所以禁止吃生冷食物,谨慎选择饮料,任何含有酒精的饮料都应该避免。患者在通过药物治疗的同时,可以多吃一些具有健脾胃和清心火的中药来进行治疗,可以选择山药、鱼腥草、红豆或者冬瓜等来缓解病情。

  三、住

  接触性皮炎患者主要表现为皮肤干燥,天气寒冷时会瘙痒难忍,所以居住的环境一定要注意适宜,温度控制在26℃即可,相对湿度要保持在60%左右。尽量不要在家里饲养任何的宠物,经常为家里打扫卫生,居住的环境要经常性的通风透气。

  四、行

  对于接触性皮炎患者来说,适当的晒太阳有利于病情康复,但是如果受到紫外线强烈照射的话会加重病情,所以外出时要做好防晒措施,可以适当的锻炼身体,但是不能剧烈运动,不然会让大量的汗液分泌直接刺激皮肤,运动完成之后应该马上洗澡,洗澡完成之后立马涂抹上润肤霜。

  温馨提示

  对于接触性皮炎患者来说皮肤会非常的瘙痒,千万不能用手直接去抓挠,不然会导致皮肤的红肿,甚至会导致脱屑。居住环境要注意通风和干燥,避免有太大的心理负担,适当的锻炼身体来增强体质,保持积极乐观的心态,选择正规的医院接受治疗,不能乱听信一些小偏方。

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