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大蒜做食疗的药膳妙方

大蒜做食疗的药膳妙方

19-01-23

糖醋蒜:健脾开胃,化积利咽。老陈醋加糖熬开放凉,鲜蒜剥皮晾1~2天,放入醋内封口,放阴凉处10~15天即可食用。鼻咽癌放疗者常咽干、口淡,影响食欲,用糖醋蒜可刺激口腔唾液分泌,缓解口干,增加食欲。 绿茶蒜:清热解毒,利水消肿。用于瘟病毒邪、咽喉肿痛...

脾胃较差,两款药膳健脾开胃

脾胃较差,两款药膳健脾开胃

19-01-22

1、参枣米饭 党参10克,糯米250克,白糖50克。 将党参、大枣放在沙锅内,加水泡发后煎煮30分钟左右,捞出党参、大枣,药液备用。 将糯米淘洗干净,放在大瓷碗中,加水适量,蒸熟后,扣在盘中,将党参、大枣摆在糯米饭上,药液加白糖,煎成浓汁后浇在枣饭上即...

初夏养生药膳推荐

初夏养生药膳推荐

19-01-22

1、清热祛湿:淮山茯苓 饮食调养:宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。 药膳推荐:苡仁赤豆汤 苡仁、赤小豆各30克红枣5枚白糖1匙前2味洗净入锅加水2大碗小火慢煮1小时加红枣、白糖煮30分钟至豆烂离火...

春季养肝吃什么 为你推荐四款药膳汤

春季养肝吃什么 为你推荐四款药膳汤

19-01-22

1、天麻鱼头汤 材料:准备一些调料。雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。 做法:选择一些鱼头,慢慢的小火煎熬。用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒...

五款中医药膳方 缓解电脑族视力疲劳

五款中医药膳方 缓解电脑族视力疲劳

19-01-22

一、枸杞肉丝 原料:枸杞子100g、青笋150g、猪瘦肉250g、调料适量。 做法:猪瘦肉洗净,切丝、勾芡。青笋洗净,切丝。枸杞子择洗干净。锅中放入植物油,烧熟后下肉丝、笋丝,滑散,烹入料酒,加白糖、食盐、味精炒匀,再下枸杞子,翻炒数次,淋入芝麻油,炒...

夏天肠胃不适怎么办 养生药膳食谱来帮忙

夏天肠胃不适怎么办 养生药膳食谱来帮忙

19-01-22

补气健脾的枣豆山药糕 如果家里有小孩子,夏天总爱翻冰箱找雪糕吃,不妨做这款枣豆山药糕。它的外形和雪糕有几分相似,又很香甜,以此代替雪糕是不错的选择。 做法:取50g山药、30g扁豆,洗干净后放入锅中煮熟待用。将红枣去核切丝,用水把150g沾粉和成浆后...

不同类型的感冒吃什么药膳好

不同类型的感冒吃什么药膳好

19-01-22

一、姜糖茶 生姜9克(洗净切丝),红糖12克,开水沏,趁热顿服。服后宜卧床盖被出微汗。适用于风寒型感冒。 二、五神汤 荆芥9克,苏叶9克(洗净),茶叶6克,生姜9克,煎煮,滤汁去渣,加入红糖30克,搅拌使糖浴解。1日内分数次服用。适用于风寒型感冒。 三...

八款药膳有效缓解痛经

八款药膳有效缓解痛经

19-01-22

(1)山楂桂枝红糖汤 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 (2)韭汁红糖饮 鲜韭菜300克,红糖100克。 将鲜...

缓解皮肤干燥的药膳

缓解皮肤干燥的药膳

19-01-22

一、红花山楂糕 材料:红花15克、山楂500克、冰糖500克 做法:红花加入适量的清水,煮汤,然后隔渣取汁,备用。山楂去核,然后加入冰糖,一起煮烂,加入红花水,冷却之后,凝结成块,切成大小合适的块状,即可食用。 红花山楂糕有活血生津的功效,秋冬季节是...

6款药膳让你甩掉难缠痔疮

6款药膳让你甩掉难缠痔疮

19-01-22

米醋煮羊血 羊血200克,醋、精盐各适量。将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。 清蒸黄鳝 黄鳝250克,植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净,切段,加植物油、精盐调味,隔水蒸熟。佐餐顿服。 功...

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