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女性这3个时期私处最脆弱 一定要做好日常护理

责任编辑:Sarita  发布时间:2018-11-15  来源:健康养生网

  女性私处是非常隐蔽的,但是容易受到细菌以及病毒的侵害,尤其是在坐月子期间、月经期间以及性生活前后,如果稍微不注意卫生的话,会导致妇科疾病的发生,女性一定要学会爱护自己。

女性这3个时期私处最脆弱 一定要做好日常护理

  哪三个时期女性私处是脆弱的?

  1、月经期间

  月经血液适合于细菌生长和繁殖,本身在月经期间女性的抵抗力和免疫力会下降,会让大量的细菌繁殖,从而引起阴部的瘙痒及炎症。另外阴部会长时间处于潮湿闷热以及不透气的状态,最终引起搔痒感,影响到了睡眠。女性朋友在冬季一定要注意身体的保暖,尽量不要吃一些生冷的食物。要多观察月经的量、颜色以及质地,如果发现异常时应该及时去医院做相应的检查,另外要选择宽松透气的内裤,选择高质量的卫生巾,两个小时要换一次,每天使用清水来清洗外阴处,千万不能盆浴。

  2、性生活前后

  在性生活时是最容易传播细菌以及疾病,有一部分的人群会忽视性生活前后的卫生,最终导致炎症的发生,尤其是对于女性来说外阴处如果没有保持干净的话,会容易让大量的细菌侵入,最终导致妇科疾病。房事前后应该仔细清洗生殖器,这样能够防止生殖器炎症。另外房事后应该及时排尿,防止尿路感染,如果没有生育要求的话要采取避孕措施,最好的方式是避孕套,千万不能做不安全的性行为。

  3、产褥期

  产褥期也就是女性坐月子时期,平常躺在床上的时间比较长,私处会长时间处于不透气以及闷热的状态,这样就会为细菌滋生提供了良好的环境。女性生完孩子之后,要保持空气的畅通,避免下半身受寒,生完孩子之后女性的身体是比较虚弱的,不能过早进行性生活,产后恶露排出之后,每天使用温水来清洗外阴处,要及时的更换卫生巾。

  温馨提示

  女性在月经期间、产褥期以及性生活前后一定要注意个人卫生,每天晚上睡觉前使用清水来清洗外阴处,及时的更换卫生巾,减少使用护垫的次数,避免吃辛辣刺激性的食物,减少居住的时间,选择宽松透气的内裤,不能有太大的心理负担,保持积极乐观的心态,适当锻炼身体来增强体质。

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