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哪些药材补肾效果好

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-22  来源:健康养生网

肾气,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。那么,什么草药最能补肾气?

一般而言,以下几种草药能补肾气:

一、种子为药的中草药,可以说是补是肾气的良药。如枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子五种植物的种子组成。这种药最早用于治疗男性肾虚精少、阳痿早泄、遗精、精冷,后来扩展到治尿频、遗尿、夜尿多、流口水,乃至妇女白带多,并且对于某些因肾虚引起的不孕不育也非常有效。究其治病原理,其实就是补充肾气,增强人体内的“火力”。据有关专家分析,种子是为一个即将萌发的生命贮备能量,是植物中能量最集中的一部分,因此用种子药物治疗肾气不足的确是有道理的。

二、粟米。又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。

三、韭菜子的壮阳功效也不容忽视。国医大师颜正华教授认为,韭菜子味辛、甘,性温,归肝、肾经,能够补益肝肾,壮阳固精,适用于肝肾不足、肾阳虚衰、肾气不固引起的阳痿遗精、腰膝冷痛、小便频数、遗尿、白带过多等症。韭菜子可以单独服用,也可以研末蜜丸服,每次5~10克为宜。但要注意,阴虚火旺者忌服。

需要特别指出,草药是最古老的保健方式,在古代起着重要作用。现代医学发展的今天,仍具有不可质疑的功效。对于草药的使用,一定看中医,需要遵医嘱辨证施治。另外,运动、饮食都是补肾气好的方法。

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