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夏天坐月子能吹风扇空调吗?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-24  来源:健康养生网

夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。夏季坐月子,为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。

那么,夏天坐月子能吹风扇空调吗?

有的新妈妈在月子里除了捂得严实外,也拒绝开风扇空调,其实这样做是极其不利的。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。

空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人、孩子会起痱子(新生儿容易造成感染),而且若产妇中暑更不利于产后恢复。

坐月子吹风扇空调的注意事项

空调温度不要过低

将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒,起到消暑降温的作用,还能使产妇房间保持湿润。

穿长袖长裤

坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以选择喝淡盐水。

不能对着吹

由于新妈妈出汗较多,汗腺经常处于开启状态,尽管能够吹风扇空调,但吹空调不要对着吹,风扇可以对墙壁吹,回过来的风就很温和了。

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