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肤色暗黄怎么办 这些方法教你恢复雪白肌

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-24  来源:健康养生网

拥有雪白水嫩的肌肤是每一个女生的追求,那么对于肤色天生较暗黄的女生来说,该怎么变白呢?今天小编就为大家介绍齐全的美白方法,让你也能轻松变成白雪公主。

精油泡澡

加入几滴精油在已放满水的浴缸里,能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片,热气能够释放出柠檬皮中的精油,令身体不仅仅美白,而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。

美白护体膜

先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最后再全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

涂抹润肤露

当你沐浴后肌肤处于微湿的状态,迅速涂抹具有美白功效的润肤露,对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置,甚至可以先使用面部的美白精华产品,再使用润肤露,强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不仅有助于吸收,而且能够抵御松弛下垂。

正确洗脸

根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。

学会睡觉

你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!

常笑调节内分泌

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。

饭后不要喝茶

铁质是让脸色白裡透红的重要元素,作为食补搭配,饭后饮料也有学问,维生素C能促进铁质吸收,像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!

灌注活氧,细胞复苏

提高含氧量的保养品,可以为皮肤注入氧气,稳定注猖獗的自由基,从内在提供能量,此外,红景天、人参、刺五加或是精油成分的保养品,也可以激活循环,让皮肤重获新生。

去角质很重要

老废角质堆积很易造成皮肤发黄,因此平时的卸妆或是清洁都是至关重要的,清洁到位,不仅可以减少老废角质的堆积,还能将停滞的循环代谢激活。可以使用些温和的去角质产品,但不建议使用过于频繁,特别是干燥的冬季,一周到两周去一次即可,而且去完角质后,最好是敷一片补水面膜,然后抹霜保湿锁水。

饮食调节

平时多吃些补血、补气的食物。寻常的食物包括:猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等等;药类包括:党参、黄芪、当归、熟地等;也能吃些蛋微量元素和叶酸、维生素B的造血食物。

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