主页 > 中医疾病 > 女性健康 >

久坐会给身体带来什么不良影响?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-24  来源:健康养生网

办公室文员、会计、教师、作家等案头工作者,忙起来一坐大半天也是常有的事。孰不知,如果长时间久坐而少活动,久而久之就会诱发许多疾病。那么,久坐会给身体带来什么不良影响?

妇科疾病

长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

静脉曲张

血液循环流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。久坐者,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后,致使静脉曲张。

心脏疾病

久坐少动者,血液循环减缓,血液粘稠度增高,心肌收缩乏力,久而久之,动脉硬化、冠心病、脑卒中等都会伴随而来。

腰肌痉挛

久坐还使得整个躯体重量全部压在腰骶部,压力承受面分布不均,会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛,脊椎肌肉也因循环欠佳而出现痉挛现象。

伤神损脑

久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。

胃肠疾病

消化系统会紊乱久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和,长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
阴道炎有几种类型?女性要如何
女性养颜根本是滋阴 推荐13种滋
得炎症性肠病能生育吗?炎症性
女人补血多吃这5款食物
专家:经量减少或是卵巢功能下
延伸阅读
生完娃后发际线越来越高 该怎么
剖腹产疤痕增生怎么办
乳腺增生适合多吃两类食物 别说
女性穿高跟鞋有哪些危害 易导致