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皮肤干涩粗糙?都是内燥在搞鬼

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-24  来源:健康养生网

我们经常看到,有些人的皮肤细白水润、光洁无暇,仿佛犹如婴儿般的肌肤。可有些人的皮肤却是干涩又粗糙,毫无“光洁”度可言,使用再多再贵的补水美白品却都是依旧无任何效果。要知道,像皮肝干燥粗糙、毛发干枯不荣、大便干结等等,其实都是你身体缺水的直接表现,人体缺水就好比是一片干旱的土地一样,怎能长出好的庄稼来。在中医看来,身体缺水其实是“内燥”在捣鬼,是脏腑津液耗伤的一种表现。

内燥的产生,主要还是因为体内有热,热把水液蒸发掉了,身体就干了,正如中医所说的“热灼津液,津伤成燥”。这就好比是外界环境中的一片土地,原本是湿度适工宜,土质肥沃,而长在这片土地上的庄稼从这片肥沃的土地里正吸收着养分,生机勃勃的快乐生长着。但突然周围的的环境开始改变,气温上升、热度骤增,土地里的水分开始慢慢蒸发,直至干涸甚至干裂,而原来生机盎然的庄稼失去了给养,也便慢慢地随之干枯。而造成这一切的罪魁祸首就是它——热。而这种“热”体现在人身上的话,那就是“内躁”。

内燥即体内有热,而产生内热原因有多方面,最常见的有以下几点:

第一,因饮食不当,过食辛辣香燥,肥甘厚味,这些食物不但不容易被消化,还会给肠胃带来负担,积在肠胃里,郁久化热,热灼津液而致燥。

第二,“五志过极,皆从火化,郁热郁火消灼津液,内燥由生”,“五志”就是中医指的喜、怒、思、忧、恐五种情志的变动,大家都知道,过喜过悲都不好,俗话说得好“乐极生悲”,可见,情志和气的活动密切相关,比如当一个人长期精神活动过度兴奋或抑郁,都会使气机紊乱,如肝气郁结,就是我们常说的忧郁嘛,气机郁滞在里,气郁化热,热久化火,所以很多忧郁病倾向的人在某些方面还是会出现烦躁、易怒、头晕、失眠、口苦等症状。

第三,中医认为五脏(心肝脾肺肾)皆能生热生火,故内燥因于“肺热者,多伤肺津”,所以会出现咽痒咳嗽,咳痰带血丝等等;“胃热胃火必耗胃阴”,所以会有口渴、喜欢喝凉水,便秘或拉肚子、肛门有灼热感等等;“心火炽盛,劫烁心阴,耗伤心血”,所以会有心率不齐,烦燥,失眠等等;“肝经郁热郁火,内耗肝阴,而上灼心血,下耗肾液”,就会出现心慌、头痛、易怒、耳鸣、腰酸等等;“肾家火旺,先耗肾液,上蒸则诸脏阴液皆受其灼”,所以会出现喉咙痛,一吃热的东西就会有口腔溃疡,尿少,失眠等等。由此,可致五脏内燥峰起,而病之根本却在五脏精血津液亏耗。所以说,内燥以津液阴血耗伤为终结。

内燥以阴血津液亏乏为基本病机,故其病理性质属虚。若仅仅津液受伤,病在脾胃,尚属轻浅。若进一步伤及阴血,病涉肝肾,病情加重,病位深化,治疗非短时能愈。故内燥病证的治疗,以滋养阴血、生津润燥为大法,又随病位所在或润肺养胃、或滋肾填精。

内燥证型

1、肺胃津伤

症状:时发低热,干咳无痰,口渴欲饮,大便干结,小便短少。舌红少苔,脉细而数。

病机:燥伤肺胃,津液亏耗。

治法:滋养肺胃,生津润燥。

方药:沙参麦冬汤加减。

2、肺肾阴虚,虚火上炎

症状:咳嗽气喘,咳痰带血,咽喉燥痛,头晕目眩,手足心热,午后潮热,就是下午会出现身热但有不明显,舌红少苔,脉细数。

病机:肺肾阴亏,虚火上炎,灼伤肺络。

治法:养阴润肺,化痰止咳。

方药:百合固金汤加减

3、津枯肠燥

症状:大便秘结,口渴,舌干红,脉细数或沉而无力。

病机:津亏便秘

治法:增液润肠

方药:增液汤加减

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