主页 > 中医疾病 > 女性健康 >

女性开始衰老时身体哪些部位会走样

责任编辑:Sarita  发布时间:2020-04-22  来源:健康养生网

  衰老是每个女性最害怕的,但这是不可逆的过程。女性进入35岁之后,身体各个器官开始走向衰老,身上的某些部位也走样,看看你有没有中招。

女性开始衰老时身体哪些部位会走样

  女性开始衰老时身体哪些部位会走样?

  1、鼻子

  挺拔的鼻子能让脸看起来更加立体和有型,因此很多人选择隆鼻。女性在20~30岁之间,鼻子最挺拔而且有型,但随着年龄增长,鼻子也会发生改变。30岁后鼻子部位的胶原蛋白慢慢流失,支撑鼻子部位的软骨组织也会失去弹性,从而使得鼻子变塌,鼻孔比以前变大不少,五官也没有那么立体,这是衰老的重要标志。

  2、腿部

  人们常说人未老腿先衰,女性开始衰老时腿部也会走样。腿脚不灵便时或稍微运动,感觉关节部位有明显的酸痛感,说明身体已经进入衰老。女性进入衰老期,体内雌性激素水平发生很大改变,当雌性激素水平降低后会影响关节部位。

  3、头发

  头发质量和精气有关,当身体逐渐衰老时体内气血也有所减弱,头发有明显症状,如发际线后移、发量明显变少或脱发严重,女性体内气血受到损伤时,头发得不到充足气血滋养,从而出现以上问题。若想拥有一头乌黑亮丽健康的头发必须养好气血,多运动,多吃具有补血功效的食物。

  4、臀部

  通过臀部状态能看出女性是否衰老,年轻时女性臀部翘立而且有弹性,但随着年龄增长,身体肌肉会发生改变,肌肉变得越来越松弛,身体上的赘肉也增多,所以臀部下垂或扁平。

  5、胸部

  胸部是女性特有的曲线美,年轻时胸部有弹性且坚强。但随着年龄增长,体内雌性激素和孕激素有所减弱,再加上哺乳,乳房会明显下垂。乳房下垂时可通过做扩胸运动以及手术的方式来调整,根据乳房大小选择合适内衣。

  温馨提示

  只要没有以上5个特征,那么恭喜你还算年轻。虽然衰老是必须面临的问题,但只要做好生活保健就能延缓衰老到来。女性要做好腰腹部和腹部保暖,防止寒气入侵身体,以免加重肾脏负担而加快衰老速度。睡觉前散步30分钟,保持心平气和,有利于血液往下流,促进全身血液循环,提高睡眠质量。睡觉前用热水泡泡脚能加快新陈代谢速度,泡脚时对脚趾和脚心按摩,能促进气血运行和舒筋活络,延缓衰老。遇见事情时坦然面对,不要有太大的情绪波动,即使生气也不能超过三分钟。

相关文章推荐
热点内容推荐
热门观点
妇科检查用到的“鸭嘴”是什么
女人怎么排毒养颜好?常吃这6款
定坤丹和准妈妈们一起对抗产后
女性滋补的食物有哪些?秋冬进
冬季养生用膏方 中医:这四类人
延伸阅读
常做这4件事乳腺癌会缠上你,还
女性缺乏雌激素有什么症状?这6
女人吃晚餐有讲究 要记住这几点
女人要注意在大姨妈刚走后不能