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贪睡也可能是疾病在作怪?睡觉和哪些疾病有关?

责任编辑:Sarita  发布时间:2019-01-08  来源:健康养生网

你肯定想不到吧?睡觉还能睡出病来?听到这个说法,您可能和多数人的想法一样,这简直是天方夜谭嘛!不过确实疾病就是在睡觉过程中引发的。

专家表示,我们人体正常需要休息时长应该控制在7-8个小时左右,如果少于7小时,可能会导致中风,但是如果超过8小时,引发的后果会更严重,即是嗜睡。太贪睡了,有可能就是某些疾病在作祟。

肝病对于肝部出现问题的人,身体容易感到疲劳,常见症状有精神不济、乏力、恶心呕吐等,患者会出现嗜睡现象。如是长期感觉疲劳、乏力、困倦,请及时就医,以免引起肝病。

脑缺氧。如果脑缺氧会思维迟钝、反应变慢、犯困,体力上明明没有什么大的消耗却感觉疲惫,什么事情都不想做,感觉非常困却又睡不着。脑缺氧的原因很多,像过度用脑、大幅度情绪波动、高原反应等,都容易导致脑缺氧。正确应对,往往可及时治愈。

糖尿病。我们常听到的一句话就是春困秋乏,其实在季节变化时想睡是正常的,不会影响正常的工作和生活。但是如果老人经常嗜睡,就要引起足够的重视,因为糖尿病就会引起嗜睡。

由糖尿病引起的嗜睡,是因为病人体内糖代谢紊乱,血糖无法被机体充分利用,导致血糖升高,大量的糖分只能从尿中排除,从而引起体力减退、精神萎靡,甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退,引起嗜睡。

心脏病。疲劳、乏力是心脏病常有的症状。心脏病导致血液循环不畅,新陈代谢废物不能及时排出,从而刺激神经末梢让人产生疲劳感。疲劳分轻重,轻的问题不大,重的可妨碍工作。

感冒。很多人感冒后会嗜睡,医学界认为可能是和吃的感冒药有关。有一部分感冒药服用后会出现困倦、嗜睡等副作用,但是有些人并没有吃感冒药却仍然嗜睡,说明身体免疫力下降,患者缺乏休息。

贫血。贫血会导致嗜睡。在这个营养过剩的年代,很多人因为肥胖而节食减肥,从而导致营养单一、贫血。贫血就会导致血红蛋白数量减少,影响大脑的供氧,而缺氧状态的大脑会逐渐进入一种抑制状态,出现嗜睡、疲乏、思维迟钝等现象。

中风。正常的睡眠时间为6~8小时,若超过8个小时,血液的浓度会增大,新陈代谢也会减缓,体内堆积的废物无法排出,很容易引起中风。

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